Мне нужно лекарство от бессонницы

7 лучших снотворных, которые можно купить без рецепта

Во сне человек должен проводить треть жизни – немало. После полноценного сна заряда бодрости и работоспособности хватает надолго. В то же время, прерывистый, поверхностный сон, плохое засыпание могут стать настоящим мучением, особенно накануне ответственного дня.

Самые сильнодействующие снотворные средства являются препаратами ограниченного отпуска, и для их приобретения нужен рецепт. К таким препаратам, например, относятся старые и хорошо известные барбитураты: этаминал – натрий, барбамил, фенобарбитал. Для приобретения таких современных и мягко действующих препаратов, как Имован (зопиклон) и золпидем, тоже нужен рецепт.

В то же время, существует большая группа препаратов безрецептурного отпуска, которые обладают снотворным эффектом. Они находятся в свободной продаже потому, что их психоактивное тормозящее действие на центральную нервную систему значительно ниже, а передозировка не вызывает серьезных побочных эффектов. Тем не менее, они могут обеспечить засыпание в большинстве случаев при несложных расстройствах сна.

Представляем эти препараты в порядке убывания снотворного эффекта

Мелаксен

Стоимость 650 руб (0,003 г №24)

У человека мелатонин регулирует циклы сна – бодрствования, и является «гормоном сна». Его задача – вызвать эффект сонливости, что повышает шансы на засыпание. Кроме того, мелатонин обладает умеренным седативным (успокоительным) действием.

Преимущества: невозможна передозировка препарата, в связи с его очень быстрым распадом. Хороший сон продолжается после того, как препарат выведен из организма, поэтому сон может считаться физиологическим. Мелаксен работает по принципу «сделал – ушел». Лекарство не меняет течение естественного цикла и структуры сна, не вызывает кошмаров, не влияет на пробуждение. После употребления препарата нет ощущения сонливости, можно водить автомобиль.

Недостатки:

  • возможны проявления аллергических реакций, возникновение периферических отеков;
  • относительно высокая стоимость.

Выводы: Препарат можно рекомендовать при легких и средних формах бессонницы, в комплексной терапии функциональных расстройств, сопровождающихся нарушениями сна, а также как средство для более быстрой адаптации к быстрой смене часовых поясов.

Из отзывов о Мелаксене: «У меня совершенно не было побочных эффектов, был здоровый и крепкий, нормальный сон, поутру не было ни капельки сонливости, а ночью я видела красивые цветные сны. Употреблял я его по таблетке за 30 мин. до сна. После того, как пропил всю упаковку, не развилось привыкания. Одно из лучших средств от бессонницы, рекомендую!»

Донормил

(доксиламина сукцинат, 15 мг в шипучих и обычных таблетках). Также выпускается под названием Сонмил.

Стоимость 350 руб (30 таблеток).

Рецептурный препарат.

Является блокатором Н 1 гистаминовых рецепторов, и, по существу, антигистаминным препаратом. Но он не предназначен для лечения аллергических заболеваний, а применяется только при нарушениях сна и бессоннице. Это одно из лучших снотворных для купирования приступов бессонницы у молодых, здоровых людей, которым на следующий день не нужно садиться за руль автомобиля

Преимущества: шипучая таблетка оказывает быстрое действие, препарат уменьшает время засыпания, увеличивает время сна.

Недостатки: препарат обладает побочными эффектами, свойственными антигистаминным препаратам: сухость во рту, затрудненное пробуждение, возможная сонливость днем. Кроме того, препарат не показан пациентам с нарушением почечной функции оттока мочи, а также с нарушением дыхания во время сна.

Из отзывов о Донормиле: «Лекарство оказалось чудесным. Я не прочитал инструкцию и в первый день принял сразу две таблетки. Через десять минут я уже спал. Проспав всю ночь, первую половину дня чувствовал сонливость. На следующую ночь принял одну таблетку, согласно инструкции. Уснул спустя полчаса, сон был спокойным, пробуждение – бодрым.»

Корвалол (Валокордин)

Содержит фенобарбитал (в составе таблетки – 7,5 мг, 1,826 г в 100 мл).

Стоимость капель (50 мл) – 40 таблетки (№ 20) – 150

Корвалол (валокордин) – единственный безрецептурный препарат, содержащий барбитурат фенобарбитал. Это сразу выдвигает этот препарат в один ряд с более серьезными конкурентами, а низкая стоимость делает его очень привлекательным у широких слоев населения. Принимать рекомендуется от 10 до 40 капель на прием.

Преимущества: препарат обладает характерным запахом, валериана и мята потенцируют действие фенобарбитала. Может использоваться как отвлекающее средство при болях в области сердца вместо валидола, капли могут использоваться в разной, индивидуальной дозировке. Препарат оказывает мягкое спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру внутренних органов, показан при тахикардии (сердцебиении) и психомоторном возбуждении.

Недостатки:

  • Характерный запах лекарства способен пропитать целую квартиру при частом применении.
  • У многих существует предубеждение, что корвалол – «лекарство для нищих» — это совершенно не соответствует истине.
  • Не рекомендован при кормлении грудью.

Из отзывов: «Корвалол — это лучшее снотворное. Принимаю всю жизнь. И мама моя, и бабушка. Кроме помощи при бессоннице и сердцебиении, наношу летом на лицо – лекарство замечательно отпугивает комаров, и не имеет в своем составе ужасной химии. Твердая пятерка!»

Ново – Пассит

Растительный препарат (валериана, мелисса, бузина, страстоцвет, зверобой, боярышник, хмель, гвайфензин). Выпускается в виде таблеток и в виде сиропа.

Стоимость таблеток № 30 – 600 руб, сиропа (200 мл) – 330 руб.

Комбинированный растительный препарат с выраженным седативным эффектом. Гвайфензин оказывает дополнительно противотревожное действие, что в сумме позволяет использовать препарат для лечения нарушений сна.

Преимущества: обладает быстрым эффектом. При инсомнических расстройствах рекомендуется использовать сироп, который действует еще быстрее. Препарат можно использовать без курсового приема: эффект первой дозы достаточно выражен.

Недостатки:

  • Может развиться дневная сонливость и чувство подавленности, особенно при передозировке.
  • Противопоказан детям.
  • Не рекомендуется к использованию у больных хроническим алкоголизмом.

Из отзывов о Ново-Пассите: «Очень хорошо, что препарат природного происхождения. Приятным сюрпризом оказалось то, что кроме улучшения сна, Ново – Пассит помог устранить тревогу, какую – то нервозность, смягчил головные боли, вызванные сидением за компьютером.»

Персен – Форте

Комбинированный препарат (мелисса, мята, валериана).

Стоимость упаковки в 20 капсул – 350 руб.

Препарат обладает мягким седативным и снотворным действием, в показаниях упомянута бессонница. Оказывает мягкое спазмолитическое действие. В отличие от Ново – Пассита, не содержит гвайфензин, а в отличие от Корвалола, не имеет навязчивого запаха.

Преимущества: Разновидность Персена «ночной» специально рассчитан для ночного применения. Хорошо помогает заснуть, если бессонница обусловлена нервной возбудимостью, то есть измененным фоном настроения.

Недостатки: не существует жидкой лекарственной формы. Обычно жидкая форма быстрее оказывает нужное действие. Препарат не рекомендуется принимать людям с заболеваниями желчевыводящих путей, а также детям до 12 лет. При длительном применении может вызывать запор.

Из отзывов о Персене: «Мне кажется, что хороший эффект оказывает только курсовой прием, а разовый прием не вызывает улучшения сна. Зато если пропить хотя бы в течение недели, то настроение становится ровное, а засыпать становится проще.»

Фитоседан

(травяные сборы для заварки в виде фильтр – пакетов)

Стоимость упаковки (20 фильтр – пакетов) — 50 руб.

Фитоседан выпускается в нескольких разновидностях сборов (№2, № 3), которые отличаются незначительным изменением рецептуры. Основа композиции — травы: пустырник, чабрец, душица, донник и валериана. Один пакет заливают кипятком, выдерживают 15 минут, затем выпивают на ночь.

Преимущества: обладает мягким, естественным действием, облегчает засыпание, способен ликвидировать спазмы гладкой мускулатуры органов желудочно-кишечного тракта, применяется в комплексной терапии вегетативно – сосудистой дистонии

Недостатки:

  • Не показан в период беременности и грудного вскармливания.
  • Настой готовится непосредственно перед употреблением, храниться может не более суток, употреблять лучше в теплом виде, что, в отличие от таблеток, более затруднительно.

Из отзывов о Фитоседане: «Травы за 50 рублей оказались куда эффективнее, чем множество дорогих средств. Приобрела в аптеке, заварила. Немного горчит, но имеет приятный, спокойный запах. Уже на второй день применения поняла, что он отлично выполняет свою работу: не вызывает разбитости днем, а сон наступает мягко и легко.»

Глицин

Стоимость №50 — 49 руб.

Глицин является простой аминокислотой, его роль заключается в регуляции тормозных процессов в коре головного мозга. Действие глицина сложное и комплексное: использовать его нужно не только при нарушениях засыпания. Для улучшения сна рассасывается под языком, поскольку всасывание в подъязычные сосуды позволяет избежать прохождение через портальную систему печени, что ускоряет эффект.

Преимущества: так как глицин (аминоуксусная кислота) в достаточном количестве находится в организме человека, то передозировка глицина вряд ли возможна до достижения серьезных осложнений. Кроме того, препарат обладает противотревожным действием, попутно улучшает память и процессы запоминания. Используется в терапии, неврологии, широко прописывается детям школьного возраста.

Недостатки: специальное снотворное действие глицина отдельно не изучалось. Эффект препарата сводится к восстановлению дисбаланса между медиаторами симпатической и парасимпатической частей вегетативной нервной системы.

Из отзывов о Глицине: «Стал использовать глицин по совету друзей во время сессии, так как раньше злоупотреблял кофе, чтобы запоминать большой объем информации. Начались срывы, нарушение памяти, появилась раздражительность и плохой сон. Через неделю после начала приема глицина удалось избавиться от всех неприятных ощущений. Улучшились сон и память.»

Что нужно знать:

Приведенный перечень лучших средств от бессонницы, которые можно купить без рецепта, далеко не полон. Каждый может добавить новые средства, или поменять их местами, поскольку эффективность препарата во многом обусловлена индивидуальной реакцией.

В списке не приведены многие «двойники». Так, препарат «Дормиплант» так же, как описанный «Персен» содержит мелиссу, мяту и валериану. Не описаны гомеопатические препараты, так как они не имеют определяемой действующей дозы, и не могут быть рассмотрены с точки зрения доказательной медицины.

В заключение нужно обратить внимание на ситуации, при которых бессонница становится симптомом опасных заболеваний. Так, бессонница может свидетельствовать о следующих нарушениях со здоровьем:

  • гипертиреоз. Возникает субфебрильная температура, похудание, вспыльчивость и раздражительность;
  • стресс, появление депрессии. Такая бессонница может быть упорной и хронической;
  • сонные апноэ;
  • болезнь Паркинсона;
  • сосудистые заболевания головного мозга, последствия инсультов, деменция.

Если не удалось купировать неприятные симптомы расстройства сна в течение нескольких дней, то не стоит искать более сильнодействующие препараты, а нужно обязательно обратиться к врачу.

Использованные источники: www.expertcen.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Анафранил от бессонницы

  Головокружение бессонница невроз

  Бессонница тошнота озноб

Актуальные снотворные средства для лечения бессонницы

Полноценный сон ночью необходим каждому из нас, поэтому различные его нарушения играют большую медицинскую и социальную роль. Часто в своей практике врачи разных специальностей имеют дело с недостатком сна (бессонница). Во всем мире инсомнией страдают примерно 15-20% людей, причем женщины чаще мужчин. Нарушения сна напрямую связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых, неврологических, психических заболеваний. В связи с этим большое значение среди сомнологов приобрели эффективные средства от бессонницы.

Снотворные средства облегчают наступление сна и обеспечивают его достаточную продолжительность

Возможности фармакотерапии нарушений сна представлены различными группами лекарственных средств для взрослых.

  1. Рецептурные лекарства: бензодиазепинового ряда, барбитураты, снотворные z-группы (небензодиазепиновые).
  2. Блокаторы Н1-гистаминовых рецепторов.
  3. Препараты на основе гормона сна мелатонина.
  4. Растительные средства.

Снотворные бензодиазепинового ряда

Это усыпляющие средства, которые обладают сильнейшим эффектом седации, подавления тревоги и страха, выраженным снотворным эффектом. Также препараты способны снимать судороги и расслаблять мышцы. Механизм действия связан со стимуляцией ГАМК-рецепторов (ГАМК – гамма-аминомасляная кислота), увеличением поступления ионов хлора внутрь нейрона и понижением за счет этого его возбудимости.

На сегодня бензодиазепины практически не используются для лечения расстройств сна. Обусловлено это большим количеством нежелательных побочных эффектов. Некоторые специалисты применяют препараты бензодиазепинов короткими курсами при наличии имеющихся в анамнезе психических болезней (панические атаки, тревожное расстройство, эпилепсия).

Используют средства быстрого действия (помогают уснуть за 5 минут) с коротким периодом выведения:

Седативный препарат бензодиазепинового ряда

Показаны они для лечения преходящих нарушений сна или коротким курсом, не рекомендованы у беременных и кормящих, детей до 18 лет, а также при индивидуальной чувствительности. Часто встречающимися побочными проявлениями являются желание спать днем, головные боли, атаксия (шаткость при ходьбе).

На фоне приема препаратов бензодиазепинового ряда возможно развитие синдрома привыкания, зависимости и отмены! Имеются данные о возможности появления изменения поведения или процессов мышления, выражающихся в агрессии, насилии, возникновении бредовых галлюцинаций!

Барбитураты

Производные барбитуровой кислоты, которая может оказывать сильное седативное влияние на ЦНС (центральная нервная система) вплоть до наркоза. Ярким примером этой группы средств считается Фенобарбитал. Как и препараты бензодиазепинового ряда, барбитураты на сегодняшний день имеют крайне узкое терапевтическое применение, в основном:

  • для лечения эпилепсии;
  • введения в поверхностный наркоз;
  • в ветеринарии для эвтаназии животных.

Очень редко они могут назначаться для терапии нарушений сна.

Фенобарбитал оказывает следующие эффекты:

  • снотворный, седативный;
  • мгновенное расслабление мышц;
  • снимает судороги;
  • устраняет тревогу;
  • обезболивающий.

Противоэпилептическое и снотворное средство из группы барбитуратов

Побочное действие выражается в кратковременной потере памяти, сонливости, выраженной слабости, тревожности, появлении галлюцинаций. Барбитураты вызывают лекарственное привыкание (зависимость). Отпускаются по рецепту врача.

Небензодиазепиновые средства (z-группа) для лечения бессонницы

Отличаются от бензодиазепинов структурой молекулы, но имеют схожий механизм действия на ЦНС. Представители этой группы (Золпидем, Зопиклон, Залеплон) оказывают снотворный эффект за счет связывания с ГАМК-рецепторами. В основном используются у пожилых пациентов короткими курсами, так как длительное применение вызывает привыкание.

Исследования американских физиологов показывают, что нет четких различий по усыпляющему действию на организм пациента у бензодиазепинов и z-препаратов. До сих пор в научных кругах ведутся дискуссии по поводу эффективности и безопасности применения данной группы для лечения инсомнии.

В обычных дозах эти лекарственные средства не оказывают противосудорожное, анксиолитическое и миорелаксирующее действие. Они ускоряют время засыпания, уменьшают количество ночных пробуждений, улучшают общее качество ночного сна. Положительным моментом является отсутствие дневной сонливости. Применяются препараты ежедневно перед сном по 1 таблетке. Z-средства обычно неплохо переносятся, но иногда возможны побочные реакции в виде слабости и сонливости. Противопоказания схожи с бензодиазепинами.

Современные снотворные Z-группы

При длительном использовании может возникнуть зависимость!

Блокаторы гистаминовых рецепторов

Донормил (доксиламин) известен еще с середины 20 века как средство от бессонницы без развития привыкания. Обладает холинолитическим, снотворным и седативным действием, не изменяет медленную фазу сна, улучшает его продолжительность и качество. В крупном исследовании с участием 340 больных с инсомнией сна Донормил сравнивался с z-группой, в частности, Золпидемом. По результатам было выявлено их практически одинаковое положительное воздействие на сон, малое количество побочных эффектов, небольшой процент появления зависимости (у Золпидема), хорошая реакция на препарат.

Донормил отпускается без рецепта, глубокий сон ночью продолжается спустя 7-10 суток после прекращения лечения. Показанием к приему являются временные нарушения сна. Противопоказания: возраст до 15 лет, повышенная чувствительность к доксиламину и сходным средствам, глаукома, заболевания простаты.

Осторожность в лечении Донормилом необходима у пациентов с синдромом апное во сне, так как препарат способен ухудшить течение и частоту остановок дыхания!

Препарат, оказывающий снотворное и седативное действие

Исследования свидетельствуют, что Донормил самый безопасный у беременных женщина на любом сроке. Во время кормления грудью препарат не рекомендуется. Курс лечения рассчитан на 5 дней по 1-2 таблетки за 15 минут до сна. При продолжающейся бессоннице необходима консультация врача. Донормил способен вызвать сухость во рту, запоры, задержку мочи, нарушение зрения за счет М-холинолитического действия, также дневную сонливость, что требует повышенной осторожности во время вождения.

Средства на основе мелатонина

Мелаксен

Мелаксен синтезирован из растительных аминокислот, относится к фармакологической группе адаптогенов. Каждая таблетка содержит 3 мг мелатонина. Действующее средство беспрепятственно поступает через ГЭБ (гематоэнцефалический барьер) и оказывает снотворный эффект, поэтому считается лучшим для лечения бессонницы. Натуральный мелатонин представляет собой гормон эпифиза, вырабатывающийся в темное время суток и нормализующий циркадные ритмы.

Засчет вышеперечисленных факторов это средство от бессонницы эффективно влияет на процесс засыпания, повышает качество и глубину сна, утром не вызывает чувство разбитости, устраняет кошмарные сновидения. Мелаксен применяется не только для лечения бессонницы, но также:

  • при смене часовых поясов;
  • временной инсомнии, вызванной стрессами;
  • оказывает иммуномодулирующее действие.

Адаптоген, нормализующий физиологический сон

Во время и после лечения не было выявлено привыкания и синдрома зависимости.

Дозировка для терапии: по половине или целой таблетке за полчаса до сна. Можно использовать длительно, но только после консультации с врачом. К противопоказаниям относятся: миелома, лимфома, диабетические больные, беременность, лейкозы, болезни почек.

Розерем (рамельтеон)

Антагонист мелатониновых рецепторов. Избирательно связывается с 1 и 2 типами мелатониновых рецепторов в супрахиазматическом ядре. Регулирует время засыпания, улучшает общую глубину ночного отдыха, может применяться длительно (согласно американским исследованиям данного препарата). Розерем не влияет на ГАМК-рецепторы, поэтому не обладает анксиолитическим и противосудорожным эффектом.

Побочные действия (клинические испытания):

  • повышение риска онкологических заболеваний;
  • тератогенный эффект на плод;
  • повышение уровня пролактина в крови по сравнению с плацебо.

Побочные влияния на здоровье появляются при долгосрочном приеме препарата. Выпускается в форме таблеток по 8 мг действующего вещества. Как употреблять Розерем решает врач. В основном используется за рубежом.

Растительные препараты от бессонницы

Растительные лекарства, что способны помочь от бессонницы, можно разделить на комплексные и однокомпонентные. Рассмотрим подробно комбинированную группу. На витринах аптек красуется огромное количество средств на основе растительных компонентов, биостимуляторов для лечения инсомнии, также этот список дополняют гомеопатические лекарства, препараты из органных вытяжек, микроэлементов, витаминов.

Стоит сразу отметить, что многие из них не прошли требуемых клинических испытаний и исследований безопасности, эффективности. Именно поэтому к выбору того или иного фармпрепарата нужно подходить со всей ответственностью, следуя рекомендациям своего лечащего врача. В обратном случае имеется высокий риск усугубить имеющееся нарушение сна или приобрести хроническую бессонницу.

Персен

Средство от бессонницы на основе мелиссы, валерианы и мяты. Оказывает следующие воздействия:

  • седативный, легкий снотворный эффект;
  • спазмолитическое действие;
  • устраняет нервное напряжение;
  • снижает чувствительность к стрессам;
  • помогает быстрее заснуть.

Фитопрепарат с седативным действием

Эффект развивается спустя несколько дней регулярного приема. Лекарство подходит и для детей от 12 лет. Противопоказан Персен во время беременности и лактации, при дефиците сахарозы и лактазы, заболеваниях желчных путей. Применяют по 2-3 таблетки перед сном, но не более 12 в день. Персен можно назначать пациентам с нарушением засыпания сроком до двух месяцев. Дальнейшее лечение возможно после консультации с врачом.

Ново-Пассит

В состав входят несколько трав с успокоительным, седативным и спазмолитическим действием. Показания к приему аналогичны предыдущему препарату. Для удобства Ново-Пассит выпускается в виде капель и таблеток. Курс лечения бессонницы: по 1 таблетке (или 5 мл раствора) 3 раза в день. Если в течение недели сон не нормализовался, необходимо обратиться к врачу.

Дормиплант

Действенный препарат на основе валерианы и мелиссы облегчает засыпание, уменьшает кошмарные сновидения и ночные пробуждения, днем не вызывает сонливости, не угнетает психомоторные реакции и внимание.

Седативное средство с экстрактами валерианы и мелиссы

Нейростабил

Фитокомплекс, оказывающий мягкое успокоительное, снотворное, седативное действие, повышает устойчивость к стрессу, регулирует артериальное давление. Благодаря активным компонентам Нейростабил оказывает положительное влияние на фазы сна. Не является лекарством, применяется при повышенной эмоциональной возбудимости и связанной с ней бессонницей. Курс лечения определяется врачом, как правило, принимают по 1 таблетке 3 раза в день длительно.

Сонилюкс

Сравнительно новый препарат, появившийся на рынке с 2015 года. Показан при различных нарушениях сна у взрослого и ребенка с двух лет. Помимо этого, Сонилюкс лечит тревогу и повышенную усталость.

  • габа алишань (высокогорный зеленый чай);
  • бобровая струя;
  • лофант;
  • комплекс из 32 трав.

Сонилюкс выпускается в виде капель, принимать необходимо по 1 дозированной ложке три раза в сутки.

Биогенный концентрат растительных вытяжек и природных компонентов

Нервохель

Гомеопатическое комплексное средство немецкой компании Heel для лечения тревожности, повышенной возбудимости, мнительности, сосудистой дистонии, беспокойства, а также от бессонницы. Показан за полчаса до еды по 1 таблетке 3 раза в день. Таблетку следует держать под языком до полного растворения. Курс рассчитан на 2-3 недели под контролем врача. Возможно назначение детям с трех лет. Побочные эффекты встречаются очень редко.

При лечении бессонницы фармакологическими препаратами или домашними настойками следует помнить, что любые нарушения сна могут быть устранены всего лишь нормализацией его режима, поведенческой терапией. В некоторых случаях прибегают к комбинированному лечению с использованием гипноза, психоанализа, аутотренинга, физиолечения. Неплохо помогает йога, методы релаксации, ароматерапия, самоанализ, устранение негативных факторов, приводящих к инсомнии, нормализация работы нервной системы. В любом случае перед использованием того или иного средства для сна необходима консультация грамотного специалиста в этой области. Только после этого можно смело приступать к терапии и быть уверенным в ее эффективности.

Использованные источники: sonologia.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Неврастения и бессонница

  Бессонница роман крона

  Психозы в реанимации

  Кто и как сам смог справиться с бессонницей

Обзор таблеток от бессонницы

Бессонница застает человека врасплох: рушит планы на день, портит настроение, мешает в работе, не дает сосредоточиться на важных вещах и негативно сказывается на здоровье. Справиться с проблемой помогут таблетки от бессонницы – препараты, созданные для улучшения сна.

Улучшить сон помогут специальные средства

Когда нужны таблетки от бессонницы

Препараты для нормализации сна – это фармакологические средства, напрямую влияющие на работу центральной нервной системы. Их бездумное применение недопустимо: такие таблетки вызывают привыкание, вредят внутренним органам, могут провоцировать кошмары.

Кратковременный прием снотворных препаратов допустим при таких состояниях:

  1. Психологическое напряжение: перевозбуждение в вечерние часы, волнение, стресс.
  2. Прием веществ, возбуждающих ЦНС: кофеина, цититона, кордиамина.
  3. Психиатрические и психосоматические патологии: ортопноэ, синдром беспокойных ног, панические атаки, депрессия, шизофрения.
  4. Патологические проблемы, не дающие уснуть: боли, спазмы, кашель.
  5. Отсутствие постоянного режима сна, нарушение ритма сна-бодрствования.

Частый стресс мешает нормальному сну

Прием лекарств от бессонницы в таких ситуациях должен быть крайней мерой. В первую очередь необходимо установить причину нарушения сна и начать ее лечение. Прибегать к использованию снотворных таблеток можно не более двух недель.

Основные группы и список снотворных

По химическому составу снотворные делятся на несколько групп: это барбитураты, бензодиазепины и препараты с другим химическим строением. Также для улучшения сна применяются другие лекарства, в которых снотворный эффект – это вторичное или побочное явление.

Барбитураты и препараты на их основе

Производные барбитуровой кислоты, применяемые в качестве снотворных и противосудорожных препаратов. Старейшая группа лекарств от бессонницы, обладающая наркотическим действием и угнетающая работу ЦНС. Сейчас почти не применяются в чистом виде, добавляются в качестве компонентов в комбинированные препараты. Продаются по рецепту, запрещены к приему беременным и кормящим женщинам и пожилым людям.

Реладорм

Комбинированный препарат, основные компоненты – циклобарбитал и диазепам. Оказывает снотворное, противосудорожное и успокоительное действие, помогает при нарушении сна и раздражительности. Лекарство необходимо принять за час до сна.

Реладорм — комбинированное средство

Противопоказания: болезни печени и почек, возраст до 1 года и старше 60 лет, непереносимость препарата.

Побочные эффекты: сонливость, утомляемость, сыпь, отеки, зуд.

Цена: 600-780 рублей.

Беллатаминал

Комбинированный препарат, содержащий фенобарбитал, эрготамин и алкалоиды белладонны. Используется при бессоннице, раздражительности и неврозах, ВСД. Принимается по 1 таблетке 2-3 раза в день после еды.

Беллатаминал — хорошее средство от бессонницы

Побочные эффекты: аллергия, сухость во рту, сонливость.

Цена: 115-155 рублей.

Люминал

Чистый барбитурат, действующее вещество – фенобарбитал. Применяется при расстройствах сна, эпилепсии, при судорогах и столбняке, а также для уменьшения тревоги, напряжения, страха. Приём по 1 таблетке 2-3 раза в день после еды.

Люминал содержит в своей основе фенобарбитал

Противопоказания: чувствительность к препарату, болезни печени и почек.

Побочные эффекты: слабость, утомляемость, депрессия, зуд.

Цена: 1055-1220 рублей.

Бензодиазепины

Депрессанты ЦНС, воздействующие на рецепторы гамма-аминомасляной кислоты. Помимо снотворного эффекта, обладают противосудорожным, успокоительным и миорелаксирующим действием. Вызывают привыкание и физическую зависимость, поэтому считаются устаревшими и применяются в редких случаях. Отпускаются по рецепту, запрещены к приему беременным и кормящим женщинам.

Феназепам

Препарат, усиливающий ингибирующее действие ГАМК. Применяется при реактивных психозах, шизофрении, психопатических состояниях, эпилепсии, вегетососудистой дистонии и бессоннице. Способ приёма: 1-2 таблетки за 30-40 минут до сна.

Феназепам — эффективное средство от бессонницы

Противопоказания: ХОБЛ, возраст младше 18 лет, дыхательная недостаточность.

Побочные эффекты: головокружение, усталость, сонливость, эйфория, депрессия, снижение памяти.

Цена: 130-155 рублей.

Нитразепам

Депрессант ЦНС, повышающий чувствительность ГАМК-рецепторов. Используется при расстройствах сна и сомнамбулизме, ВСД, неврозах, психических расстройствах, энцефалопатии, алкоголизме и наркомании. Применяется однократно за полчаса до сна.

Нитразепам нужно принимать за пол часа до сна

Побочные эффекты: астения, нарушения памяти, депрессия, сонливость, мигрень, заторможенность.

Цена: 55-70 рублей.

Оксазепам

Бензодиазепин, применяемый при проблемах со сном, неврозах, психологических патологиях, возбуждении, напряжении и стрессе, а также для лечения алкоголизма. Взрослым пить по 1 таблетке 3 раза в день, пожилым и детям – по 1 таблетке 2 раза в день.

Оксазепам применяется при проблемах со сном

Противопоказания: болезни печени и почек, дыхательная недостаточность.

Побочные эффекты: беспокойство, утомляемость, заторможенность.

Цена: 120-135 рублей.

Снотворные препараты другого химического строения

Снотворные лекарства с химическим строением, отличным от барбитуратов и бензодиазепинов, могут относиться к разным фармакологическим группам:

  • бромиды и альдегиды;
  • пиперидинодионы;
  • агонисты рецепторов мелатонина и орексина;
  • гистаминоблокаторы;
  • бензодиазепиновоподобные Z-препараты.

Наиболее эффективные и современные снотворные препараты относятся к двум последним группам. Они не вызывают сонливости и рассеянности, головных болей, кошмаров, проблем с памятью. Зависимость от Z-препаратов появляется очень медленно, при приеме гистаминоблокаторов ее не возникает совсем. Такие препараты разрешены людям преклонного возраста, однако при беременности и кормлении грудью их употреблять нельзя.

Донормил

Гистаминоблокатор из группы этаноламинов. Оказывает успокоительное и снотворное действие, может приниматься при ортопноэ и в преклонном возрасте. Лекарство не вызывает сонливость и не ухудшает реакцию на протяжении дня. Инструкция по применению: по 0.5-1 таблетке на ночь, за полчаса до сна.

Противопоказания: глаукома, возраст младше 15 лет.

Побочные эффекты: запоры, проблемы с мочеиспусканием, сухость во рту.

Цена: 330-420 рублей.

Анданте

Действующее вещество препарата – залеплон, Z-препарат из группы пиразолопиримидинов. Увеличивает длительность и глубину сна, ускоряет засыпание. Лекарство разрешено для пожилых людей старше 75 лет, но запрещено к употреблению детям. Принимается за 15-20 минут до сна по 1 таблетке.

Средство Анданте улучшает качество сна

Противопоказания: возраст младше 18 лет, болезни печени и почек.

Побочные эффекты: сонливость, дисменорея, парестезия.

Цена: 125-180 рублей.

Мелаксен

Сильные таблетки для сна, не вызывающие привыкания, химический аналог мелатонина. Ускоряют засыпание, нормализуют режим сна-бодрствования. Способ применения: по 0.5-1 таблетке раз в день, за 30-40 минут до сна.

Мелаксен — сильное средство от бессоницы

Побочные эффекты: головная боль, тошнота, отеки, аллергия.

Цена: 520-590 рублей.

Рамелтеон

Рамелтеон, также известный как Розерем – агонист мелатониновых рецепторов. Влияет на сон, не вызывая физической зависимости и не провоцируя сонливость. Таблетки нужно принять за 30 минут до сна.

Препарат Рамелтеон также известен как Розерем

Противопоказания: гиперчувствительность к препарату.

Побочные эффекты: аллергия, депрессия, заторможенность, усталость, раздражение.

Цена: 1215-1650 рублей.

Вспомогательные препараты

В вспомогательную группу препаратов входят средства, для которых снотворный эффект не является основным.

Это могут быть:

  • седативные средства синтетического и растительного происхождения;
  • нейролептики, употребляемые при психических заболеваниях;
  • антидепрессанты, имеющие снотворное действие;
  • комплексные препараты против ОРЗ и ОРВИ.

Такие таблетки в первую очередь применяются для лечения причины бессонницы. Иногда к вспомогательным препаратам относится гомеопатия, но эта группа средств не обладает доказанной эффективностью и не признаётся научным сообществом.

Пустырника экстракт

Дешевые успокоительные таблетки на основе трав, используемые для нормализации сна. Пустырник в таблетках показан при повышенной возбудимости, волнении, стрессах и ВСД, также применяется в качестве биологически активной добавки к пище. Принимать по 1-2 таблетки дважды в день, во время еды.

Пустырника экстракт — седативное средство

Побочные эффекты: аллергические реакции.

Цена: 40-110 рублей.

Валериана

Легкое и безвредное седативное средство на травах. Помимо бессонницы, валерьянка в таблетках применяется при психологическом напряжении, спазмах ЖКТ и функциональных расстройствах сердечно-сосудистой системы. Пить по 1-2 таблетки 3 раза в день, после приёма пищи.

Валерианы экстракт — доступное средство от бессонницы

Противопоказания: непереносимость экстракта валерианы.

Побочные эффекты: вялость, заторможенность, запоры, аллергия.

Цена: 50-65 рублей.

Персен-форте

Растительный седативный препарат, оказывающий слабое снотворное действие. Содержит в составе мелиссу, мяту и экстракт валерианы, отпускается без рецептов. Помогает при бессоннице, спазмах, головной боли, раздражительности и тревожности. Принимать по 1-2 капсулы за час перед сном.

Персен-форте — препарат на растительной основе

Побочные эффекты: утомляемость, сонливость, запор.

Цена: 455-520 рублей.

Афобазол

Седативный препарат, употребляемый при «тревожной» бессоннице, ВСД и НЦД, тревожных расстройствах и психологических проблемах. Для снотворного эффекта применяется по 1 таблетке за 30 минут до сна.

Афобазол — хорошее седативное средство

Противопоказания: возраст младше 18 лет, чувствительность к компонентам.

Побочные эффекты: аллергические реакции, головная боль.

Цена: 365-390 рублей.

Отзывы

«Принимал Донормил для нормализации сна. Средство отлично помогает уснуть, я наконец-то стал высыпаться перед работой. Никаких побочных эффектов и проблем не заметил».

«Когда начинаются проблемы со сном, всегда принимаю пустырник. Не доверяю химии, а это всё же растительное средство. Раньше использовала капли, сейчас предпочитаю таблетки – их удобнее брать с собой в гости, когда остаюсь с ночевкой».

«Перепробовал много средств для засыпания, пока не нашел своё. У опробованных лекарств 2 крайности: они либо помогают заснуть, но потом весь день клонят в сон и тормозят реакцию, либо не работают совсем. Пил Донормил, Мелаксен, Феназепам и другие известные сонные таблетки. Ищу что-то лучше».

Бессонница негативно сказывается на самочувствии, работоспособности и качестве жизни. Для спокойного сна можно принять таблетки от бессонницы, но не забывайте – установлением и лечением причины недуга должен заниматься врач, чтобы организму не был нанесён ещё больший вред.

Использованные источники: lechusdoma.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Как бессонница в час ночной киш

  Бессонница роман крона

  Вылечивается ли бессонница

Что пить от бессонницы: медикаменты и народные средства для нормализации сна

Бессонница сопровождается нарушением сна (частичным или полным).

Сон может прерываться из-за частого просыпания или человеку не удается уснуть.

По утрам он чувствует себя не отдохнувшим, разбитым.

Что можно пить от бессонницы — таблетки и народные средства рассмотрим в статье.

Медикаментозные средства

  • выявить причину, вызвавшую бессонницу и устранить её;
  • привести в норму режим сна и бодрствования;
  • лечить имеющиеся расстройства (психотические и невротические).

При симптоматическом лечении бессонницы назначают препараты, ускоряющие засыпание, избавляющие от частых пробуждений по ночам. В качестве снотворных используют:

  • бензодиазепины (помогают быстрому засыпанию, но обладают значительным седативным действием: вялость, сонливость, нарушение координации);
  • барбитураты (имеют много побочных действий, назначают в случаях, когда применение других средств оказывается неэффективным);
  • Z-препараты (хорошо избавляют от нарушений сна, не вызывают привыкания, отпускаются по рецепту).

Таблетки от бессонницы

При бессоннице в настоящее время используют препараты нескольких групп:

  • седативные;
  • антигистаминные;
  • транквилизаторы;
  • другие.

Их совершенствование уменьшает число побочных действий и противопоказаний.

Сомнологи советуют применять лекарственные средства Z-группы (у них меньше побочных эффектов, отсутствует привыкание). Перед началом лечения нужна консультация врача.

Средства, не вызывающие привыкания

Чтобы медикаментозные средства не вызвали зависимости, следует соблюдать рекомендации по их применению.

Для получения результата современные средства не требуют увеличения терапевтической дозы, избавляют от проблем с засыпанием и избавляют от пробуждений по ночам. Существуют средства, отпускаемые как с рецептом, так и без.

Средства, отпускаемые без рецептов

Без рецепта врача можно приобрести снотворные, список которых достаточно внушительный. Они делятся в зависимости от компонентов на:

  • растительные (в их составе натуральные ингредиенты, являются наиболее безопасными);
  • синтетические (решают проблему бессонницы и влияют на психическое состояние);
  • комбинированные.

Отпускаемые без рецепта снотворные:

Таблетки для пожилых

Пожилым людям чаще требуются препараты, помогающие быстрее заснуть, но не вызывающие днем сонливость, заторможенность, нарушение процессов мышления.

На выбор влияет вид бессонницы:

  • при преходящей бессоннице рекомендуют растительные средства;
  • в случае выраженной — средства, быстро выводимые из организма, не обладающие способностью накапливаться, исключающие возможность передозировки.

Категории лекарственных средств:

  • Растительные — оказывают на нервную систему успокаивающее действие, делают ночной сон качественным. Назначают курсом, принимают ближе к вечеру, привыкания не наступает, побочные эффекты минимальны.
  • Комбинация растительных компонентов с синтетическими — рекомендуется перед применением проконсультироваться с врачом.
  • Препараты, отпускаемые по рецепту — барбитураты, бензодиазепины, небензодиазепины.

По мнению специалистов, наиболее подходящими являются Зопиклон, Мелаксен, Золпидем. С их помощью удается быстро засыпать, легко переносятся организмом, при продолжительном применении не появляется вялость, сонливость.

Одновременное применение успокоительных средств (травяной чай, настои лекарственных трав) помогают получить лучший результат.

Что можно пить беременным от бессонницы?

Большинство препаратов не рекомендуется принимать в период беременности, поэтому следует проконсультироваться с врачом.

Избавить от проблем со сном способны антигистаминные средства, однако у них есть побочные эффекты (сонливость, эффективность уменьшается после длительного применения).

Назначить препарат может только врач.

Противопоказания к применению

Прием снотворных, например, барбитуратов, способен вызывать привыкание, когда без них человек не способен засыпать. Противопоказано их применение пациентам с обструктивным апноэ сна, страдающим патологиями органов дыхания противопоказано.

Прием барбитуратов у пожилых людей может вместо седативного оказывать возбуждающее действие. Таблетки, относящиеся к группе бензодиазепинов противопоказаны людям, управляющим транспортными средствами.

Противопоказано применение настоек от бессонницы при:

  • беременности и кормлении грудью;
  • артериальной гипотензии;
  • болезни печени, сердца и сосудов.

Видов депрессии существует множество. Депрессия может развиваться на фоне стрессов, негативных событий в жизни человека. Реактивная депрессия возникает на фоне тяжелых психотравмирующих событий. Такое состояние может быть кратковременным и пролонированным.

Периодически случаются приступы головокружения? Тогда следующая статья будет полезной для вас: http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golovokruzhenie/narodnye-sredstva.html. Подборка народных средств для борьбы с вертиго и методы профилактики.

Народные средства от бессонницы

Что пить от бессонницы из препаратов народной медицины? Применяемые в народной медицине средства при бессоннице основаны на успокаивающем действии, помогают поскорее уснуть.

Они обладают мягким влиянием, поэтому для достижения результата требуется прием в течение длительного времени. Основные методы лечения:

  • травяной чай;
  • настои из травяных сборов;
  • настойки на основе трав;
  • ванны, обладающие расслабляющим действием;
  • другие средства.

Какие травы пить при бессоннице? Травяной чай включает травы, оказывающие успокаивающий эффект. Они оказывают расслабляющее влияние на нервную систему (что помогает быстрее заснуть) и делают более крепким сон. Стаканом кипятка заваривают 1 ч. л. травы, выдерживают 20 минут. Для такого чая используют:

Травяные сборы включают 3 – 6 компонентов:

Настойки, применяемые при бессоннице, можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно.

Наиболее распространенные настойки:

20 капель настойки добавляют к 50 мл воды, принимают ежедневно 4 раза. Нельзя превышать допустимую суточную дозу 90 капель.

Ванна, принятая перед сном, помогает снять мышечное напряжение, усталость, позволяет заснуть быстрее.

Существуют правила, которых рекомендуется придерживаться, чтобы эффект от принятия ванны не оказался противоположным желаемому:

  • приглушенное освещение, спокойная музыка;
  • температура воды не более 37 градусов;
  • принятие ванн через день;
  • после ужина следует принимать ванну спустя 2 часа, до сна — за 30 минут;
  • длительность процедуры около 30 минут.

Добавление в ванну эфирного масла или настоя лекарственных трав усиливают расслабляющий эффект. Расслабляющим действием обладают:

  • шишки хмеля;
  • ромашка;
  • лаванда;
  • корень валерианы;
  • мелисса.

Из других способов, ускоряющих действие при лечении бессонницы, рекомендуют:

  • компрессы ко лбу прикладывают распаренные травы);
  • ванночки для ног (с теплой водой, в которую добавлена поваренная соль);
  • применение техник быстрого засыпания.

Для избавления от бессонницы необходимо обратиться к врачу, чтобы выявить причину и устранить расстройство сна.

Помимо использования препаратов от бессонницы рекомендуется отказаться от вредных привычек, пересмотреть рацион и режим дня.

Методы борьбы со стрессом и депрессией смотрите в этом обзоре.

Использованные источники: neuro-logia.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Как бессонница в час ночной киш

  Бессонница роман крона

  Психозы и их приемы

  Головокружение бессонница невроз

Что пить от бессонницы

Нарушение сна проявляются по-разному: невозможность уснуть, частое прерывание сна, слишком раннее пробуждение или тревожный сон — все это варианты нарушения очень важной части человеческой жизни, которая напрямую влияет на состояние здоровья каждого.

Причин инсомнии множество и основа искоренения этого явления заключается именно в выявлении первоисточника проблемы.

Причины бессонницы

Специалисты отмечают, что от нарушений сна чаще всего страдают люди, которые занимаются умственным трудом, а их деятельность подразумевает недостаточное пребывание на солнце и свежем воздухе, малую физическую нагрузку.

Некачественный отдых может спровоцировать большое количество проблем со здоровьем, среди них эмоциональная нестабильность и хроническая усталость.

Причины бессонницы чаще всего скрываются в раздражении нервной системы различными источниками или же заболеваниями:

  • стресс, эмоциональное перевозбуждение, тревога;
  • стимуляторы ЦНС — энергетики, кофе, чай;
  • систематическое переутомление, которое становится причиной истощения нервной системы;
  • невозможность качественного сна из-за шума, яркого освещения, слишком высокой или низкой температуры в спальне;
  • заболевания кровеносной или нервной системы.

Выяснив причину нарушения сна, борьбу с проблемой нужно начать именно с устранения источника проблемы — перестать пить содержащие кофеин напитки, привести в порядок спальное место, избавится от внешних раздражителей и привести в норму режим дня, начать лечение диагностированных патологий.

Для более быстрого налаживания сна можно использовать средства с эффектом снотворного или же седативные препараты.

Медикаментозное лечение бессонницы

Современная медицина обладает широким арсеналов препаратов, применение которых необходимо для улучшения качества и продолжительности сна.

Важно! Подобрать лекарство может только специалист после ознакомления с историей болезни.

Учитывая все показания, противопоказания, имеющиеся сопутствующие патологии, осуществляется назначение лекарства в индивидуальной дозировке.

Существуют такие группы медикаментов для борьбы с бессонницей:

  1. Барбитураты — средства, имеющие массу противопоказаний, но эффективно борющиеся с нарушениями сна. Их назначение оправдано в том случае, если более щадящие препараты не решают проблему со сном.
  2. Бензодиазепины — эффективны, но имеют характерный побочный эффект — вызывают сонливость, нарушение координации движений, вялость. Из-за этого препараты подходят не всем и категорически запрещены людям, которые управляют транспортом.
  3. Z-препараты — рецептурные средства, которые избавят от бессонницы с минимальным количеством побочных эффектов.

Кроме этих групп лекарств также можно использовать седативные лекарства на растительной основе и антигистаминные препараты.

Безрецептурные средства от бессонницы

Столкнувшись с проблемой со сном, практически каждый изначально пытается решить проблему самостоятельно, применяя средства народной медицины, фитотерапию и безрецептурные препараты.

Что пить от бессонницы? Аптечные средства, отпускаемые без рецепта:

  • на растительной основе (состоят из натуральных компонентов и признаны наиболее безопасными);
  • синтетические (эффективно борются с проблемой и корректируют психическое состояние);
  • комбинированного состава.

К безрецептурным средствам от нарушения сна относят такие:

  1. Настойка пустырника — спиртовой раствор, действует как успокоительное и снотворное средство.
  2. Персен — не вызывает ощущения сонливости в дневное время суток, оказывает мягкое успокаивающее действие, снимает раздражительность.
  3. Мелаксен — успокаивает и действует мягко, не влияет на смену поведения.
  4. Донормил — ускоряет процесс засыпания.
  5. Валериана — растительный препарат, имеет много форм выпуска. Наиболее популярная форма — Валериана болгарская — мягко успокаивает и облегчает засыпание.

Не обращаясь за консультацией к специалистам и используя безрецептурные препараты, внимательно ознакомьтесь с инструкцией к препарату и учтите все противопоказания.

Как выбрать средство от инсомнии для пожилых пациентов?

Особенно важно отнестись к выбору средств для пожилых людей. Возрастные особенности требуют подбора средств, которые не вызывают сонливость и заторможенность днем, нарушение процессов мышления.

В случае преходящей бессонницы примите растительные лекарства, а при выраженной можно выпить комбинированные или синтетические препараты, не имеющие возможности накапливаться в организме.

Пожилым пациентам рекомендован прием таких лекарств, как Золпидем, Мелаксен, Зопиклон — они помогают быстро уснуть, не оказывают негативного действия на организм и не угнетают нервную систему до выраженной вялости и сонливости.

Как бороться с бессонницей при беременности?

Беременность совместима с немногими лекарственными препаратами, поэтому

перед тем, как начать лечение, обязательно нужна консультация у врача.

Чаще всего женщинам в положении назначают антигистаминные или растительные препараты. Средства против аллергии имеют побочный эффект — выраженная вялость и сонливость, поэтому стоит ограничить нагрузку, больше отдыхать, и избегать работы с техникой или вождения автомобиля.

Противопоказания к применению средств от бессонницы

Большинство препаратов имеет противопоказания, ознакомиться с которыми необходимо до начала терапии.

Противопоказания и особенности применения лекарств:

  • барбитураты при использовании для лечения бессонницы у пожилых пациентов могут иметь противоположный эффект — повысить возбудимость нервной системы;
  • бензодиазепины противопоказаны людям, которые на время терапии не могут отказаться от управления транспортными средствами;
  • барбитураты вызывают привыкание, часто после отмены лекарств, пациент самостоятельно не может наладить сон;
  • барбитураты запрещены людям с патологиями дыхательной системы.

Большинство считает травяные настойки мягкими и не имеющими противопоказаний препаратами, но это утверждение неправильно. Не стоит забывать о том, что эта форма выпуска предполагает использование спирта, как основы медикамента, поэтому средства запрещены к применению:

  • беременным и кормящим;
  • детям;
  • при артериальной гипотензии;
  • при патологиях печени, сердечно-сосудистой системы;
  • не совместимы с лекарствами, которые категорически запрещено применять с алкоголем.

Если пациент отдает предпочтение растительным препаратам, то лучше обратить внимание на их виды в таблетированной форме или же самостоятельно приготовить средства без применения алкоголя (на основе воды).

Народные рецепты бессонницы

Народная медицина обладает большим количеством рецептов, которые помогут наладить сон без приема дорогостоящих препаратов. Большинство из них базируются на травах, меде, эфирным маслах.

Самые популярные рецепты:

  1. Корень валерианы (1 ст. л) заварить в 1 стакане питьевой воды, настоять 8 часов. После этого, жидкость надо процедить, пить по 1 ст. л трижды в сутки, последний раз — непосредственно перед сном.
  2. Ромашковый чай — 1 ст. л на стакан кипятка, настаивать 10-15 минут. Пить теплым, добавив ложку меда.
  3. Душица (2 ч. л травы) заварить 1 стаканом кипятка и настоять 30 минут. Настой процедить, добавить мед по вкусу и выпить перед сном.

Травяные чаи помогут мягко настроится на сон и практически не имеют противопоказаний.

Важно! Аллергикам стоит быть осторожными — перед применением удостовериться в отсутствии атипичной реакции организма на используемое растение.

Бессонницу нельзя игнорировать, считая ее недостаточно опасным и проходящим без лечения заболеванием. Инсомния способна надолго нарушить функционирование всего организма и значительно ухудшить здоровье, качество жизни страдающего от расстройства сна человека, поэтому необходимо вовремя обратить внимание на проблему, начать лечение медикаментами или средствами народной медицины.

Использованные источники: www.vashsomnolog.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Как бессонница в час ночной киш

  Анафранил от бессонницы

  Неврастения и бессонница

  Бессонница роман крона

Что принимать от бессонницы: лекарства

Любые нарушения сна, будь то кратковременное расстройство или затяжная бессонница, крайне негативно сказываются на здоровье человека, серьёзно ухудшая качество жизни. Решить данную проблему можно, если пить от бессонницы лекарство, которое должно назначаться лечащим врачом на основании причины, вызвавшей заболевание, и тяжести его течения. Большая часть медикаментов, обладающих снотворным действием, предлагаются к продаже в аптеках исключительно по врачебному рецепту, т. к. наделены внушительным списком противопоказаний, побочных действий и кроме прочего, длительный приём таких средств моет вызвать привыкание.

Однако на полках аптек встречается огромное количество безрецептурных лекарств, которые наделены лёгким седативным и снотворным эффектом, не несущих вреда здоровью. Данные медикаменты состоят полностью из растительных компонентов и помогают устранить лёгкие нарушения сна, не вызванные сопутствующими болезнями. В данной статье мы рассмотрим, что принимать от бессонницы и какие средства являются самыми эффективными.

Снотворные препараты далеко не безобидны, многие из них — бензодиазепины (феназепам), барбитураты (фенобарбитал) — вызывают физическую и психическую зависимость

Когда следует принимать лекарства

Ни для кого не секрет, что регулярное недосыпание приводит к раздражительности, снижению трудовой активности, постоянной сонливости и депрессии. Но главная опасность длительной хронической бессонницы заключается в увеличении риска развития болезней сердца, ухудшении функциональности головного мозга, нарушений в работе эндокринной, нервной и сосудистой систем. Именно поэтому необходимо начать своевременную терапию расстройств сна. До начала лечения следует получить полное медицинское обследование, по результатам которого врач сможет определить подходящее лекарство и верную дозировку. Такой препарат должен быть наделен седативным действием, расслаблять центральную нервную систему и возвращать здоровый и крепкий сон.

Среди показаний к приёму снотворных медикаментов следует выделить:

  1. Расстройства сна, беспокоящие в течение длительного периода (свыше четырёх недель).
  2. Бессонница, вызванная стрессами, бурными всплесками эмоций и расстройствами нервной системы.
  3. Инсомния на фоне психических или невротических заболеваний.
  4. Сильное нервное напряжение, тревога, возбудимость и раздражительность.

Снотворные лекарственные средства помогут наладить ночной сон, однако употреблять их необходимо с осторожностью, в течение короткого периода, чтобы избежать синдрома привыкания, возникновения побочных действий, а также психологической зависимости.

Виды медикаментов от инсомнии

Все лекарственные средства, используемые для нормализации ночного сна, можно поделить на четыре основные категории:

  • препараты на основе растительного сырья;
  • искусственно синтезированные средства;
  • комбинированные медикаменты (включающие в себя растительные и химические ингредиенты);
  • гомеопатические лекарства.

Растительные медикаментозные средства (в том числе и комбинированные) являются наиболее безвредными, они оказывают мягкое успокаивающее действие и эффективны при незначительных нарушениях ночного цикла. Лучшими представителями этой группы препаратов являются:

  • «Ново-Пассит»;
  • «Персен»;
  • «Валериана»;
  • «Нейростабил»;
  • «Пустырник Форте»;
  • «Барбовал».

Бессонница вполне может быть симптомом какой-то другой болезни либо следствием её признаков

Вышеперечисленные лекарственные средства отпускаются из аптек без рецепта врача. Их применение достаточно безопасно и эффективно для устранения симптомов бессонницы. Растительные медикаменты не несут негативных последствий и опасности для организма, они не провоцируют зависимости, помогают устранить нервное напряжение, способствуют расслаблению, облегчают засыпание и повышают качество сна.

Синтетические средства обладают более сильным снотворным действием, однако они реализуются из аптек только при наличии специального рецепта, так как обладают внушительным списком противопоказаний и побочных действий. Медикаменты, изготовленные из химических компонентов, входят в категорию барбитуратов и бензодиазепинов. К этой же категории средств можно условно отнести транквилизаторы, которые наделены психотропным эффектом, и назначаются с целью снижения тревоги и восстановления работоспособности центральной нервной системы. На сегодняшний день, препараты из группы барбитуратов назначаются крайне редко, им на смену пришли медикаменты нового поколения, среди которых:

Данные медикаменты характеризуются высокой эффективностью, длительным действием и помогают бороться даже с хронической бессонницей. При этом они не обладают большим количеством побочных действий и не провоцируют синдром привыкания. Среди транквилизаторов, назначаемых для коррекции сна, следует выделить «Феназепам» и «Лоразепам». Эти лекарственные средства можно купить только при наличии рецепта.

Существуют и безрецептурные синтетические препараты, не уступающие в эффективности, такие, как: Донормил, Сонмил, Фенибут, Дормиплант, Балансин. Однако применять эти средства рекомендуется только после консультации со специалистом.

Медикаменты из разряда гомеопатических не обладают противопоказаниями к использованию и не имеют побочных эффектов. Они облегчают процесс погружения в сон, повышают качество сна и не провоцируют сонливостей на следующее утро. Наиболее распространённые представители гомеопатических средств следующие:

  • «Гипносед»;
  • «Пассидорм»;
  • «Нота»;
  • «Успокой».

Лекарства от бессонницы – это медицинские препараты, улучшающие сон

Препараты, отпускаемые без рецепта

При временных расстройствах сна можно воспользоваться безрецептурными лекарственными средствами. Пить для избавления от симптомов бессонницы данные медикаменты, можно не опасаясь развития зависимости и побочных действий. Самыми популярными и действенными среди них являются:

Мелаксен. Основной действующий компонент этого медикамента — это синтетически воспроизведённый аналог гормона эпифиза. Мелаксен упорядочивает циркадные ритмы, а также нормализует цикл сон-бодрствование. Приводит в норму ночной сон, упрощает процесс погружения в сон, повышает качество и продолжительность сна, избавляет от частых пробуждений. Несомненным плюсом лекарственного средства является отсутствие наутро чувства подавленности, сонливости и усталости. Лекарство не вызывает синдром привыкания, психической и физической зависимости. Может применяться у лиц старшего возраста. Таблетки Мелаксен не допускаются к приёму людям с имеющимися нарушениями функций печени и почек, а также в период беременности и грудного вскармливания.

Донормил. Лекарственное средство, применяемое для лечения нарушений сна, обладает снотворным и седативным эффектом. Препарат уменьшает время засыпания, увеличивает длительность и улучшает качество сна. Эффект наступает спустя 20—30 минут после приёма и длится на протяжении восьми часов. Среди минусов препарата стоит отметить внушительный список противопоказаний, среди которых: пожилой возраст, детский возраст до 16 лет, беременность, лактация, непереносимость доксиламина, закрытоугольная глаукома, аденома простаты, нарушения в работе мочеполовой системы и т. д. Кроме того, у Донормила имеется множество побочных эффектов, поэтому перед применением необходимо ознакомиться с аннотацией или проконсультироваться со специалистом.

Валериана. Пожалуй, это самое безопасное седативное средство среди безрецептурных препаратов. Валерьянка – полностью растительный медикамент, который помимо успокаивающего действия оказывает благотворное влияние на мочеполовую систему и на органы ЖКТ. Приём Валерианы целесообразен, когда по ночам бессонница вызвана стрессовыми факторами. Препарат помогает снизить тревожность, нормализовать уровень артериального давления, успокаивает центральную нервную систему и возвращает здоровый сон. К достоинствам препарата относится невысокая цена и отсутствие противопоказаний, кроме индивидуальной чувствительности. Наиболее выраженный эффект достигается при длительном курсовом приёме.

Ново-Пассит. Комбинированное лекарственное средство с выраженным анксиолитическим (снимающим нервное напряжение) и седативным действием. Показаний к применению медикамента следующие: неврастения, повышенная тревожность, раздражительность, усталость, длительное психическое напряжение, лёгкие формы бессонницы, головные боли и мигрени. Ново-Пассит практически полностью состоит из растительных компонентов, поэтому практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Основные преимущества лекарств, которые продают без рецепта, – это доступность

Рецептурные лекарственные средства

Длительная бессонница, носящая хронический характер – настоящее испытание. Она не только выматывает организм, делая человека разбитым, уставшим и постоянно сонливым, но может привести и к серьёзным нарушениям в работе нервной системы, а также психическим заболеваниям. Думая, что делать в данной ситуации, следует первым делом посетить врача, который на основании анамнеза сможет подобрать необходимый препарат. Самыми популярными представителями данной группы являются следующие медикаменты.

Феназепам. Данное лекарственное средство оказывает седативный, снотворный, миорелаксирующий эффект и относится к категории транквилизаторов. Применяется при неврозах, тревожных расстройствах, бессоннице, нервных напряжениях, эмоциональной лабильности и т. д. Неконтролируемый приём Феназепама приводит к сильнейшей зависимости и расстройству ЦНС. Длительное употребление медикамента становится причиной развития галлюцинаций, бредовых мыслей, страха и расстройств сна. В определённых случаях у пациента могут возникать суицидальные наклонности. Принимать данный препарат следует только по рекомендации врача, соблюдая дозировку.

Фенобарбитал. Лекарственный препарат, обладающий противоэпилептическим, снотворным и успокаивающим действием. На сегодняшний день Фенобарбитал внесён в список наркотических веществ, из-за чего отпускается строго по специальному рецепту, который можно получить у врача. Лекарство оказывает выраженное снотворный эффект и может назначаться при тяжёлых расстройствах сна. Не допускается приём в течение длительного промежутка времени, так как развивается привыкание к препарату. Данный медикамент обладает многочисленными побочными действиями и противопоказаниями.

Сомнол. Рассматривая вопрос, что помогает от бессонницы, нельзя не упомянуть о таком средстве, как Сомнол. Это препарат последнего поколения, он оказывает выраженное седативное действие, но при этом не вызывает привыкания и не провоцирует соматические нарушения, такие как дневная сонливость, чувство разбитости и усталости. Медикамент уменьшает время необходимое для засыпания, снижает частоту ночных пробуждений, увеличивает продолжительность сна и улучшает его качество. Эффект от приёма наступает спустя пол часа и длится на протяжении восьми часов.

Золпидем. Применение медикамента в терапевтической дозировке способно обеспечивать выраженное успокоительное и снотворное действие. Золпидем уменьшает время необходимое на засыпание, избавляет от частых пробуждений и повышает качество ночного сна. Кроме того, препарат удлиняет стадию глубокого сна. Применение средства не провоцирует появления утренней сонливости и вялости. Может применяться для коррекции сна у людей старшего возраста. Максимальный срок лечения не должен длиться больше месяца, в противном случае есть вероятность развития физической зависимости от препарата. Препарат имеет противопоказания и побочные эффекты, поэтому должен назначаться лечащим врачом.

Сон – это важнейшая часть жизни каждого человека, за него отвечают особые центры в головном мозге, расположенные в гипоталамусе

Заключение

Бессонница является опасной и серьёзной болезнью. К сожалению, многие пациенты считают проблему несерьёзной и не видят необходимости обращения к специалисту. Однако заниматься лечением бессонницы и нарушений сна самостоятельно не рекомендуется. В том случае, когда у человека на протяжении длительного периода наблюдается расстройство сна, следует посетить лечебное заведение и получить консультацию специалиста. Врач, на основании опроса пациента и проведённых анализов, сможет выявить причину, повлекшую инсомнию, и назначить лекарство от бессонницы. Такой подход поможет выявить противопоказания и исключит риск развития побочных эффектов.

Использованные источники: ktovdepressii.ru