Розерем от бессонницы отзывы

7 лучших снотворных, которые можно купить без рецепта

Во сне человек должен проводить треть жизни – немало. После полноценного сна заряда бодрости и работоспособности хватает надолго. В то же время, прерывистый, поверхностный сон, плохое засыпание могут стать настоящим мучением, особенно накануне ответственного дня.

Самые сильнодействующие снотворные средства являются препаратами ограниченного отпуска, и для их приобретения нужен рецепт. К таким препаратам, например, относятся старые и хорошо известные барбитураты: этаминал – натрий, барбамил, фенобарбитал. Для приобретения таких современных и мягко действующих препаратов, как Имован (зопиклон) и золпидем, тоже нужен рецепт.

В то же время, существует большая группа препаратов безрецептурного отпуска, которые обладают снотворным эффектом. Они находятся в свободной продаже потому, что их психоактивное тормозящее действие на центральную нервную систему значительно ниже, а передозировка не вызывает серьезных побочных эффектов. Тем не менее, они могут обеспечить засыпание в большинстве случаев при несложных расстройствах сна.

Представляем эти препараты в порядке убывания снотворного эффекта

Мелаксен

Стоимость 650 руб (0,003 г №24)

У человека мелатонин регулирует циклы сна – бодрствования, и является «гормоном сна». Его задача – вызвать эффект сонливости, что повышает шансы на засыпание. Кроме того, мелатонин обладает умеренным седативным (успокоительным) действием.

Преимущества: невозможна передозировка препарата, в связи с его очень быстрым распадом. Хороший сон продолжается после того, как препарат выведен из организма, поэтому сон может считаться физиологическим. Мелаксен работает по принципу «сделал – ушел». Лекарство не меняет течение естественного цикла и структуры сна, не вызывает кошмаров, не влияет на пробуждение. После употребления препарата нет ощущения сонливости, можно водить автомобиль.

Недостатки:

  • возможны проявления аллергических реакций, возникновение периферических отеков;
  • относительно высокая стоимость.

Выводы: Препарат можно рекомендовать при легких и средних формах бессонницы, в комплексной терапии функциональных расстройств, сопровождающихся нарушениями сна, а также как средство для более быстрой адаптации к быстрой смене часовых поясов.

Из отзывов о Мелаксене: «У меня совершенно не было побочных эффектов, был здоровый и крепкий, нормальный сон, поутру не было ни капельки сонливости, а ночью я видела красивые цветные сны. Употреблял я его по таблетке за 30 мин. до сна. После того, как пропил всю упаковку, не развилось привыкания. Одно из лучших средств от бессонницы, рекомендую!»

Донормил

(доксиламина сукцинат, 15 мг в шипучих и обычных таблетках). Также выпускается под названием Сонмил.

Стоимость 350 руб (30 таблеток).

Рецептурный препарат.

Является блокатором Н 1 гистаминовых рецепторов, и, по существу, антигистаминным препаратом. Но он не предназначен для лечения аллергических заболеваний, а применяется только при нарушениях сна и бессоннице. Это одно из лучших снотворных для купирования приступов бессонницы у молодых, здоровых людей, которым на следующий день не нужно садиться за руль автомобиля

Преимущества: шипучая таблетка оказывает быстрое действие, препарат уменьшает время засыпания, увеличивает время сна.

Недостатки: препарат обладает побочными эффектами, свойственными антигистаминным препаратам: сухость во рту, затрудненное пробуждение, возможная сонливость днем. Кроме того, препарат не показан пациентам с нарушением почечной функции оттока мочи, а также с нарушением дыхания во время сна.

Из отзывов о Донормиле: «Лекарство оказалось чудесным. Я не прочитал инструкцию и в первый день принял сразу две таблетки. Через десять минут я уже спал. Проспав всю ночь, первую половину дня чувствовал сонливость. На следующую ночь принял одну таблетку, согласно инструкции. Уснул спустя полчаса, сон был спокойным, пробуждение – бодрым.»

Корвалол (Валокордин)

Содержит фенобарбитал (в составе таблетки – 7,5 мг, 1,826 г в 100 мл).

Стоимость капель (50 мл) – 40 таблетки (№ 20) – 150

Корвалол (валокордин) – единственный безрецептурный препарат, содержащий барбитурат фенобарбитал. Это сразу выдвигает этот препарат в один ряд с более серьезными конкурентами, а низкая стоимость делает его очень привлекательным у широких слоев населения. Принимать рекомендуется от 10 до 40 капель на прием.

Преимущества: препарат обладает характерным запахом, валериана и мята потенцируют действие фенобарбитала. Может использоваться как отвлекающее средство при болях в области сердца вместо валидола, капли могут использоваться в разной, индивидуальной дозировке. Препарат оказывает мягкое спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру внутренних органов, показан при тахикардии (сердцебиении) и психомоторном возбуждении.

Недостатки:

  • Характерный запах лекарства способен пропитать целую квартиру при частом применении.
  • У многих существует предубеждение, что корвалол – «лекарство для нищих» — это совершенно не соответствует истине.
  • Не рекомендован при кормлении грудью.

Из отзывов: «Корвалол — это лучшее снотворное. Принимаю всю жизнь. И мама моя, и бабушка. Кроме помощи при бессоннице и сердцебиении, наношу летом на лицо – лекарство замечательно отпугивает комаров, и не имеет в своем составе ужасной химии. Твердая пятерка!»

Ново – Пассит

Растительный препарат (валериана, мелисса, бузина, страстоцвет, зверобой, боярышник, хмель, гвайфензин). Выпускается в виде таблеток и в виде сиропа.

Стоимость таблеток № 30 – 600 руб, сиропа (200 мл) – 330 руб.

Комбинированный растительный препарат с выраженным седативным эффектом. Гвайфензин оказывает дополнительно противотревожное действие, что в сумме позволяет использовать препарат для лечения нарушений сна.

Преимущества: обладает быстрым эффектом. При инсомнических расстройствах рекомендуется использовать сироп, который действует еще быстрее. Препарат можно использовать без курсового приема: эффект первой дозы достаточно выражен.

Недостатки:

  • Может развиться дневная сонливость и чувство подавленности, особенно при передозировке.
  • Противопоказан детям.
  • Не рекомендуется к использованию у больных хроническим алкоголизмом.

Из отзывов о Ново-Пассите: «Очень хорошо, что препарат природного происхождения. Приятным сюрпризом оказалось то, что кроме улучшения сна, Ново – Пассит помог устранить тревогу, какую – то нервозность, смягчил головные боли, вызванные сидением за компьютером.»

Персен – Форте

Комбинированный препарат (мелисса, мята, валериана).

Стоимость упаковки в 20 капсул – 350 руб.

Препарат обладает мягким седативным и снотворным действием, в показаниях упомянута бессонница. Оказывает мягкое спазмолитическое действие. В отличие от Ново – Пассита, не содержит гвайфензин, а в отличие от Корвалола, не имеет навязчивого запаха.

Преимущества: Разновидность Персена «ночной» специально рассчитан для ночного применения. Хорошо помогает заснуть, если бессонница обусловлена нервной возбудимостью, то есть измененным фоном настроения.

Недостатки: не существует жидкой лекарственной формы. Обычно жидкая форма быстрее оказывает нужное действие. Препарат не рекомендуется принимать людям с заболеваниями желчевыводящих путей, а также детям до 12 лет. При длительном применении может вызывать запор.

Из отзывов о Персене: «Мне кажется, что хороший эффект оказывает только курсовой прием, а разовый прием не вызывает улучшения сна. Зато если пропить хотя бы в течение недели, то настроение становится ровное, а засыпать становится проще.»

Фитоседан

(травяные сборы для заварки в виде фильтр – пакетов)

Стоимость упаковки (20 фильтр – пакетов) — 50 руб.

Фитоседан выпускается в нескольких разновидностях сборов (№2, № 3), которые отличаются незначительным изменением рецептуры. Основа композиции — травы: пустырник, чабрец, душица, донник и валериана. Один пакет заливают кипятком, выдерживают 15 минут, затем выпивают на ночь.

Преимущества: обладает мягким, естественным действием, облегчает засыпание, способен ликвидировать спазмы гладкой мускулатуры органов желудочно-кишечного тракта, применяется в комплексной терапии вегетативно – сосудистой дистонии

Недостатки:

  • Не показан в период беременности и грудного вскармливания.
  • Настой готовится непосредственно перед употреблением, храниться может не более суток, употреблять лучше в теплом виде, что, в отличие от таблеток, более затруднительно.

Из отзывов о Фитоседане: «Травы за 50 рублей оказались куда эффективнее, чем множество дорогих средств. Приобрела в аптеке, заварила. Немного горчит, но имеет приятный, спокойный запах. Уже на второй день применения поняла, что он отлично выполняет свою работу: не вызывает разбитости днем, а сон наступает мягко и легко.»

Глицин

Стоимость №50 — 49 руб.

Глицин является простой аминокислотой, его роль заключается в регуляции тормозных процессов в коре головного мозга. Действие глицина сложное и комплексное: использовать его нужно не только при нарушениях засыпания. Для улучшения сна рассасывается под языком, поскольку всасывание в подъязычные сосуды позволяет избежать прохождение через портальную систему печени, что ускоряет эффект.

Преимущества: так как глицин (аминоуксусная кислота) в достаточном количестве находится в организме человека, то передозировка глицина вряд ли возможна до достижения серьезных осложнений. Кроме того, препарат обладает противотревожным действием, попутно улучшает память и процессы запоминания. Используется в терапии, неврологии, широко прописывается детям школьного возраста.

Недостатки: специальное снотворное действие глицина отдельно не изучалось. Эффект препарата сводится к восстановлению дисбаланса между медиаторами симпатической и парасимпатической частей вегетативной нервной системы.

Из отзывов о Глицине: «Стал использовать глицин по совету друзей во время сессии, так как раньше злоупотреблял кофе, чтобы запоминать большой объем информации. Начались срывы, нарушение памяти, появилась раздражительность и плохой сон. Через неделю после начала приема глицина удалось избавиться от всех неприятных ощущений. Улучшились сон и память.»

Что нужно знать:

Приведенный перечень лучших средств от бессонницы, которые можно купить без рецепта, далеко не полон. Каждый может добавить новые средства, или поменять их местами, поскольку эффективность препарата во многом обусловлена индивидуальной реакцией.

В списке не приведены многие «двойники». Так, препарат «Дормиплант» так же, как описанный «Персен» содержит мелиссу, мяту и валериану. Не описаны гомеопатические препараты, так как они не имеют определяемой действующей дозы, и не могут быть рассмотрены с точки зрения доказательной медицины.

В заключение нужно обратить внимание на ситуации, при которых бессонница становится симптомом опасных заболеваний. Так, бессонница может свидетельствовать о следующих нарушениях со здоровьем:

  • гипертиреоз. Возникает субфебрильная температура, похудание, вспыльчивость и раздражительность;
  • стресс, появление депрессии. Такая бессонница может быть упорной и хронической;
  • сонные апноэ;
  • болезнь Паркинсона;
  • сосудистые заболевания головного мозга, последствия инсультов, деменция.

Если не удалось купировать неприятные симптомы расстройства сна в течение нескольких дней, то не стоит искать более сильнодействующие препараты, а нужно обязательно обратиться к врачу.

Использованные источники: www.expertcen.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Анафранил от бессонницы

  Неврастения и бессонница

  Бессонница роман крона

Замучила бессонница?

Когда переходить на снотворные?

Один из четырех американцев прибегает к помощи снотворного, чтобы заснуть, согласно Национальной ассоциации сна. А среди женщин — еще больше: одна из трех принимает снотворные несколько раз в неделю. Почему у женщин такие проблемы со сном? Причины являются столь же многочисленными, сколь и средства от бессонницы: тревога, депрессия, хронические болезни, синдром беспокойных ног, апноэ, постоянная усталость. Список можно продолжать до бесконечности. Неудивительно, что выпускается такое количество средств, способствующих хорошему сну. Но снотворные вовсе не так безобидны.

Многие быстро перестают работать, и большинство из них ни в коем случае нельзя смешивать с другими лекарственными препаратами. Так что, если вы принимаете снотворное сейчас или планируете в будущем, вам необходимо получить ответы на важные вопросы. В этом вам помогут специалисты: Фриска Янго, директор Центра нарушений сна при Университете Святой Моники в Калифорнии, Дана Аранд, PhD, директор клинических испытаний из Центра по расстройствам сна в Огайо, Ана Кригер, MD, специалист по проблемам сна из Нью-Йоркского университета.

Как определить, в каких случаях следует принимать снотворные?

Общее эмпирическое правило: если бессонница длится месяц и не проходит, нужно обратиться к врачу. Врач может назначить снотворное на короткий период времени, но не удивляйтесь, если сначала вам предложат обследоваться и попробовать немедикаментозное лечение.

Для начала врач может направить вас к специалисту по сну, чтобы исключить апноэ, нарушение дыхания, заставляющее вас часто просыпаться ночью. В таком случае вам нужно обзавестись аппаратом, который мягко проталкивает воздух в трахею.

Если у вас нет апноэ, некоторые доктора рекомендуют обратиться к психотерапевту, практикующему познавательную поведенческую терапию (CBT). Во время визитов вы обсуждаете, как вам изменить отношение ко сну и овладеваете различными техниками погружения в сон. Некоторые исследования говорят о том, что CBT действует не хуже снотворных и не имеет никаких побочных эффектов. Люди склонны объяснять все неприятные события и собственное дурное настроение недостатком сна. Таким образом, трудности со сном раздуваются выше всякой меры. CBT корректирует нездоровый образ мыслей и часто назначается наряду с таблетками.

Могут ли снотворные вызывать кошмары?

Как правило, нет. Но некоторые снотворные блокируют сны. Когда вы прекращаете их принимать, сны и, возможно, кошмары могут вернуться. Механизм не изучен, но даже в том случае, когда действие снотворного к утру ослабевает, могут вернуться сны.

Я слышал, что при отказе от снотворных, даже если прием был непродолжительным, заснуть становится труднее. Это верно?

Да. Возможны некоторые проблемы, в основном, с лекарствами, которые уже долго на рынке. С новыми (Rozerem, Sonata, Lunesta) — подобной проблемы не существует. Подождите несколько дней после окончания приема. Если проблемы со сном продолжаются, обратитесь к врачу.

Опасно ли принять снотворное в 11 вечера, если около 6 вечера я выпил стакан вина или коктейль?

Скорее всего, это безопасно, но таблетка не окажет должного воздействия. И вот почему: алкоголь превращается в стимулянт через 3-4 часа после того, как вы его выпиваете, то есть вы затрудняете работу снотворного. Ни в коем случае не следует пить и вслед за этим принимать снотворное. Это ужасная комбинация. Сначала алкоголь действует как успокоительное, то есть вы получаете двойную дозу, и это может замедлить работу сердца и привести к обмороку и затрудненному дыханию, в результате чего будет затруднено поступление кислорода к органам и может быть нанесен ущерб клеткам мозга. А в худшем случае дыхание может прерваться.

Поскольку скорость обмена веществ у каждого человека своя, вычислить безопасный промежуток времени между принятием алкоголя и снотворного невозможно, считают эксперты. Но, если уж вам очень хочется пропустить стаканчик за обедом, делайте это задолго до сна.

Правда ли, что актер Хис Леджер умер от смешивания снотворных с другими лекарствами?

Леджер умер от случайной передозировки снотворными таблетками Restoril в сочетании с болеутоляющими средствами, препаратами, облегчающими чувство тревоги Valium и Xanax и безрецептурным средством от бессонницы. Valium, Xanax, антидепрессанты типа trazodone (фирменное название: Desyrel) и безрецептурные снотворные средства — все обладают успокоительными свойствами. Подобно алкоголю, они замедляют работу сердца и вызывают проблемы с дыханием, особенно в сочетании с продающимися по рецепту снотворными. Придя к врачу за рецептом на снотворное, обязательно расскажите ему обо всех безрецептурных препаратах, включая травы, которые вы принимаете.

Следует ли попробовать безрецептурные средства, прежде чем переходить на снотворные?

Специалисты по проблемам сна не очень любят советовать безрецептурные средства, потому что в серьезных случаях они не помогают. Они подходят людям, у которых иногда возникают проблемы со сном. Кроме того, многие из них, такие как Nytol, Simply Sleep, Sominex, and Unisom, содержат антигистамины, чреватые побочными эффектами: сухостью во рту, сухостью глаз и сонливостью. Важно: Кормящим матерям и пожилым людям категорически запрещается пользоваться безрецептурными средствами, поскольку они более чувствительны к побочным явлениям, вызываемым антигистаминами.

Если я принимаю одну таблетку снотворного и все равно не могу заснуть, можно принять еще одну?

Если вы взяли препарат непродолжительного действия, например, Sonata, Rozerem или Ambien, можно принять вторую таблетку, но не позднее 3 часов утра. Действие препарата непродолжительного действия (3-4 часа) быстро ослабевает, поэтому их выписывают тем, кому трудно заснуть. Препараты длительного действия, такие как Ambien CR или Lunesta, предназначенные для людей, которые тяжело засыпают и часто просыпаются, нельзя принимать
более одного раза за ночь.

Опасен ли для здоровья длительный прием снотворных?

Науке не известны продолжительные последствия от приема снотворных, хотя к некоторым из них привыкание больше, чем к другим. Новые лекарства: Ambien CR, Sonata, Rozerem, Lunesta были одобрены FDA без ограничения длительности приема. Привыкание к ним маловероятно, и некоторые эффективно работают вплоть до года. Более старые препараты, содержащие секобарбитал (Seconal) и пентобарбитал (Nembutal) в значительно большей мере чреваты привыканием.

Через некоторое время приема снотворного вам понадобится большая доза, чтобы заснуть, что может навести вас на мысли о сформировавшейся у вас зависимости. Если препарат не работает так, как раньше, обратитесь к врачу. Врач может поменять снотворное или отрегулировать дозу.

Если я не хочу принимать снотворные, стоит ли попробовать натуральные средства?

Да, но не ожидайте чудес. В некоторых случаях может помочь мелатонин, гормон сна, вырабатываемый человеческим организмом, а также валериановый корень (оба средства свободно продаются в аптеках). Но некоторые эксперты считают, что эффективность этих добавок не подтверждена исследованиями. Кроме того, у них не существует определенной дозы. Если вы решите попробовать мелатонин, принимайте 0.2-1 мг за 4 часа до сна. Принимать добавку можно каждый день. С возрастом наш организм вырабатывает все меньше этого гормона, поэтому принимать его в виде добавки не повредит. Особенно полезен мелатонин может быть, если, путешествуя, вы пересекаете несколько часовых поясов, двигаясь на восток.

Я принимаю снотворные уже несколько месяцев. Как с них сойти?

В соответствии с назначениями вашего доктора, медленно уменьшайте дозу. В целом, ваша задача уменьшить прием на одну клиническую дозу. Например, если вы принимаете традиционный Ambien по 10 мг на ночь, перейдите на на прием 5 мг. в течение недели. Затем разрежьте таблетку пополам и принимайте по половинке еще неделю. После этого прием можно прекратить. Препараты, выпускаемые в таблетках, которые не рассчитаны на медленное выделение активного вещества, можно делить пополам. Например, Ambien можно делить пополам, а Ambient CR — нельзя.

Использованные источники: zdorovie.com

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Неврастения и бессонница

  Психозы в реанимации

  Йога для лечения бессонницы

Отзыв: Снотворное Донормил — Таблетки от бессоницы не вызывающие привыкания.

Эти таблетки мне посоветовали в аптеки . И шла я в аптеку именно за лекарством от бессонницы. У моего брата и раньше были проблемы со сном, но как только появился компьютер, он перестал спать вообще.

Если днём сидит за компьютером, то нечего, но если перед сном, то всю ночь будет колобродить, мерить себе давления . Пить то зелёный чай, то кофе. В итоге заснёт под утро . И весь день потом разбитый, с красными глазами .

На совет показаться специалистам, узнать причину его бессонницы он не реагирует . Затащить его в больницу не возможно, как и многих мужчин.

Решила помочь ему хоть таблетками при расстройствах сна. Донормил оказывает снотворное, седативное действие, сокращает время засыпания, повышает длительность и качество сна, при этом не изменяет фазы сна.

Я купила эти таблетки около года назад, они у него до сих пор не закончились, пьёт он Донормил только когда сам не может справится со сном. И с уверенностью можно сказать, что они не вызывают привыкания.

Отзывается о них хорошо, сон крепкий на утро никаких признаков, как от других снотворных (красные глаза или сухость во рту). Единственное что в инструкции написано принять за 15 минут до сна . На деле, лучше за час до сна.

Хотя все мы разные, и действия лекарств воспринимаем по разному. Лучше внимательно читать инструкцию. Донормил хорошо подходит для применения по требованию. Мало ли в жизни ситуаций, волнения, беспокойство, страхи, стрессы. Утром на работу а сон не идёт. Тут Донормил может помочь.

Использованные источники: otzovik.com

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Как бессонница в час ночной киш

  Анафранил от бессонницы

  Неврастения и бессонница

Постоянная бессоница! Помогите!

У меня постоянная бессоница, может кто подскажет действенные методы побороть эту нехорошую штуку. Я пью валериану (не особо помогает), знаю, что ноги надо в горячей воде мыть перед сном. Есть настрои Сытина, но пока их читаю спать хочу, ложусь спать — не хочу. помогите, пожалуйста!

моими причинами бессоницы были неправильное питание и зашлакованность организма всё это сказывается на нервах и общем самочувствии

Попробуйте сделать зарядку перед сном или на пробежку.

у меня тоже такая проблема:(
говорят, ромашка помогает, заварить и пить.

У меня уже много лет. Все попробовала — капли, таблетки, алкоголь, народные средства — ничего не помогает( Только если так устану физически, — чтобы с ног валилась.

Та же самая проблема! Особенно когда чем-то расстроена, когда шалят нервишки, все: до утра могу лежать, счмитая про себя отары овец, караваны верблюдов и пр. Нашла следующий выход — часа полтора езды на велотренажере. Вымотаешься так, что никаких мыслей в голове + еще один положит.эффект: постройневшая фигура. Так что одним средством двух зайцев убиваю.

Марго! Полтора часа на тренажере. Обалдеть! Я в свои лучшие годы больше 30 минут не выдерживала))) У Вас, наверно, очень сильные ноги и дыхалка.

Похожие темы

Валерьянка не в таблетках, а корешки. Пить на до доооооолго.
Я бывает пью на ночь, иногда бывает и ночью могу заварить. Хороши пить горячее

А я уже 3 месяца не работаю,уволилась из-за этого,тк вообще спать не могу, если только днем да и только через день, когда уже совсем плохо. Мучалась в последние годы на работе, ходила без сна неделями, напичканная снотворными антидепрессантами. Не знаю как жить дальше.У врачей один метод-антидеп-ы и все.

Я тоже с такой проблемой уже 6 лет(((Ничего не помогает,даже уколы фенозепама и им подобных.Устала до невозможности.Всем сочувствую.

я думаю, надо как-то себя аутотренингами, самовнушениями лечить. это всё ведь от нервов. а вот что конкретно и как, я не знаю.
Кошка Матроскина, а где такие корешки валерианы продаются? и ещё у меня проблема в том, что живу в германии, многого нельзя купить.
раньше пробовала всякие травки, настойки, но ничего не помогает.

а насчёт тренажёров,Марго, на меня это совсем не действует, даже наоборот. иногда так физически устанешь, думаешь, прийду домой, завалюсь в кроватку любимую и усну детским сном! Но ничего подобного не происходит! Глаза в потолок! На всю ночь!

у меня четко бессоница по тем дням когда дома сижу целый день, это обычно воскресенье, вот и не сплю в ночь на понедельник, дико хочу, заснуть не могу. Ну или иногда когда днем посплю, тоже потом заснуть не могу((( Раньше такого не было. Лучшее средство устать физически

если человек не спит, значит он не зочет спать. а вот почему это происходит — это вопрос, и валерьянка здесь не помощник.

А сейчас приглашают у нас в С-Пб на какие-то исследования посвященные сну. Если Вы живете в С-Пб, то во всех поликлинниках висят объявления.

Я от СПб очень далеко.

Вчера пыталась заснуть под какую-то спец технику для сна — химисинг. ни фига не получилось! толи на меня это не действует, то ли вообще ни на кого не действует.

Сонапакс- быстро и наверняка. Только не привыкайте

Щитовидка сопровождается бессонницей.Проверьте гормоны.

Про щитовидку впервые слышу.

Я страдала бессонницей около трёх лет. Проверила щитовидную, сдала анализ на гормоны( это основные физиологические причины бессонницы) Если анализы в норме- причины психологические.Посетила психотерапевтов , которые назначали снотворные. В итоге без снотворных уже жить не могла вообще, пила регулярно напротяжении двух лет.( без снотворных могла спать по часу-два) и так неделями. Я перепробовала все техники, которые вообще существуют. Поразительно, но чем дольше я «готовилась» ко сну,чем больше «расслаблялась» тем сон как рукой снимало, только я ложилась спать. В итоге, когда надо было увеличивать дозу снотворного, я уже испугалась, что стану наркоманкой, и легла в больницу. Нужно ли говорить, что по возвращению ,никуда моя бессонница не делась.И честно говоря я была на грани. Вообщем, расскажу как я всё таки с этим справилась. Во первых, выбросила все снотворные препараты, заменила их мелатонином ( это не снотворный препарат, который применяют при хронических бессонницах ) плюс седативный сбор. Во вторых, следует осознать , что бессонница — это невроз. И чем больше мы её «лечим» тем дольше она у нас будет, вся жизнь превращается в «лишь бы поспать»вращается вокруг оси под названием сон. Помимо того, я например, знаю что завтра мне на работу, что я буду себя ужасно чувствовать ( лучше выпить таблеточку снотворного)То есть меня не столько пугал факт отсутствия сна, а последствия- разбитость, ступор.Так вот, первую неделю я спала по пару часов утром( засыпала в 6 -7 утра), но вставала и шла на работу( при чём никакого сна днём) , дальше спала уже часов по четыре -пять( вероятно организм сам себя с дуру не убьет ) и вуаля — у меня разорвалась эта цепочка отсутсвия сна и последствий ( сплю не сплю- распорядок дня не меняется) Через месяц сон нормализовался полностью. И я поняла, что лучшее лекарство — игнор.Надеюсь, кому то поможет

Меня зовут Светлана! У меня бессонница была 14 лет — я с ней справилась. Сейчас я работаю в новом проекте «Знахари» на телеканале Интер и проблема, которую мы будем решать,в ближайшем выпуске — это нарушение сна, бессонница. Будет много специалистов. Я уверена, мой опыт и совет разных специалистов, обязательно, Вам помогут. Напишите мне на это адрес и оставьте свой номер — я Вам позвоню и расскажу всё более детально:)
С уважение Светлана(сценарист проекта «Знахари», телеканал «Интер»)

Меня зовут Светлана! У меня бессонница была 14 лет — я с ней справилась. Сейчас я работаю в новом проекте «Знахари» на телеканале Интер и проблема, которую мы будем решать,в ближайшем выпуске — это нарушение сна, бессонница. Будет много специалистов. Я уверена, мой опыт и совет разных специалистов, обязательно, Вам помогут. Напишите мне на это адрес и оставьте свой номер — я Вам позвоню и расскажу всё более детально:)
С уважение Светлана(сценарист проекта «Знахари», телеканал «Интер»)

Меня зовут Светлана! У меня бессонница была 14 лет — я с ней справилась. Сейчас я работаю в новом проекте «Знахари» на телеканале Интер и проблема, которую мы будем решать,в ближайшем выпуске — это нарушение сна, бессонница. Будет много специалистов. Я уверена, мой опыт и совет разных специалистов, обязательно, Вам помогут. Напишите мне на адрес morozova29@yandex.ru и оставьте свой номер — я Вам позвоню и расскажу всё более детально:)
С уважение Светлана(сценарист проекта «Знахари», телеканал «Интер»)

Надеюсь и мой совет кому-нибудь пригодится — берете пару таблеток нерво-вит и крепко спите до утра. Дело в том, что привыкания эти таблетки не вызывают, а именно лечат бессонницу.

Здравствуйте, Светлана! Помогите пожалуйста вашими советами по избавлению от бессоницы. Началось в декабре 2010года, изнурительная бессоница, ложилась как обычно в 22-00, и не могда уснуть до самого утра.Пролечилась в неврологии, пила 2 месяца адаптол, мелитор, но толку никакого.Ужасно устала от этого, стала принимать снотворное, но понимаю что это так не может продолжаться.Я каждый день на работе, возможности выспаться днем нет.Пожалуйста, помогите.мой номер +38 0954659325.Зараннее спасибо.

Нерво-вит и правда помогает, спасибо за совет.

Здравствуйте,Светлана! Буду очень признательна,если вы расскажете, как сумели справиться с бессонницей.Я перепробовала разные методы,народные,научные.Почти год принимаю антидепресант мелитор,но еффекта никакого.Засыпаю хорошо,но просыпаюсь рано,в 2-3 часа ночи,т.е.сплю по 3-4 часа.Чувствую себя на следующий день плохо:усталость.раздражительность,провалы в памяти.Значит, это точно не моя норма сна.Как его продлить?Подскажите пожалуйста.
Заранее благодарна вам.Жду вашего ответа.

Люди добрые, помогите справиться с хронической бессонницей. Нахожусь на грани суицида! Работать качественно не могу. Так жить — невозможно! Мой эл. адрес: krestslava@rambler.ru

Я страдала бессонницей около трёх лет. Проверила щитовидную, сдала анализ на гормоны( это основные физиологические причины бессонницы) Если анализы в норме- причины психологические.Посетила психотерапевтов , которые назначали снотворные. В итоге без снотворных уже жить не могла вообще, пила регулярно напротяжении двух лет.( без снотворных могла спать по часу-два) и так неделями. Я перепробовала все техники, которые вообще существуют. Поразительно, но чем дольше я «готовилась» ко сну,чем больше «расслаблялась» тем сон как рукой снимало, только я ложилась спать. В итоге, когда надо было увеличивать дозу снотворного, я уже испугалась, что стану наркоманкой, и легла в больницу. Нужно ли говорить, что по возвращению ,никуда моя бессонница не делась.И честно говоря я была на грани. Вообщем, расскажу как я всё таки с этим справилась. Во первых, выбросила все снотворные препараты, заменила их мелатонином ( это не снотворный препарат, который применяют при хронических бессонницах ) плюс седативный сбор. Во вторых, следует осознать , что бессонница — это невроз. И чем больше мы её «лечим» тем дольше она у нас будет, вся жизнь превращается в «лишь бы поспать»вращается вокруг оси под названием сон. Помимо того, я например, знаю что завтра мне на работу, что я буду себя ужасно чувствовать ( лучше выпить таблеточку снотворного)То есть меня не столько пугал факт отсутствия сна, а последствия- разбитость, ступор.Так вот, первую неделю я спала по пару часов утром( засыпала в 6 -7 утра), но вставала и шла на работу( при чём никакого сна днём) , дальше спала уже часов по четыре -пять( вероятно организм сам себя с дуру не убьет ) и вуаля — у меня разорвалась эта цепочка отсутсвия сна и последствий ( сплю не сплю- распорядок дня не меняется) Через месяц сон нормализовался полностью. И я поняла, что лучшее лекарство — игнор.Надеюсь, кому то поможет

Использованные источники: www.woman.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Психозы и их приемы

  Головокружение бессонница невроз

  Психозы в реанимации

Таблетки от бессонницы без рецептов

Какие таблетки от бессонницы без рецептов и привыкания можно купить в аптеках города?

Таблетки без рецептов

Количество лекарственных препаратов, помогающих заснуть, сегодня исчисляется сотнями наименований и групп. Тем не менее, хочется предупредить, что таблетка таблетке рознь. Прежде, чем покупать безрецептурные препараты от бессонницы, посоветуйтесь с сомнологом, или хотя бы с участковым терапевтом. Возможно, у вас имеются некоторые противопоказания к тем или иным препаратам. И их применение может дорого стоить вашему здоровью.

К примеру, такие группы препаратов как:

  • Бензодиазепины (фенозепам).
  • Барбитураты (фенобарбитал).Если у вас нет никакой возможности проконсультироваться со специалистом, начните хотя бы с препаратов на растительной основе. Такие таблетки от бессонницы без привыкания и противопоказаний.
  • очень быстро вызывают привыкание как физическое, так и психическое. И буквально через несколько недель регулярного приема, вы уже не сможете без них не только заснуть, но и спокойно себя чувствовать.

Препараты растительного происхождения

  1. Орто-Таурин.

орто-таурин

Таблетки эффективно способствуют нормализации сна, повышают дневную работоспособность, и стабилизируют нервную систему. Они отпускаются без ограничений и рецептов, так как их состав включает только растительные, натуральные в вещества. Это:

    • таурин;
    • янтарная кислота;
    • несколько представителей витаминов группы «В»;
    • магний.
  1. Нейростабил. Этот препарат имеет некоторые противопоказания. Его не стоит пить во время беременности и кормления грудью. В составе такие вещества как:
      • пустырник;
      • капрей;
      • хмель;
      • пион;
      • витамины «В»;
      • душица.
  2. Биолан. Прекрасное средство для восстановления и укрепления нервной системы, и стабилизации работы внутренних систем всего организма. Препарат относится к дорогостоящим лекарствам, но славится своей эффективностью. В составе присутствуют аминокислоты и пептиды.
  3. Балансин. Хорошо помогает нормализовать сон излишне эмоциональным людям, подвергающимся на работе постоянному стрессу. Состав:
      • лецитин;
      • экстракт Билоба;
      • магний сульфат;
      • селен;
      • тирозин.

Отпускаются все эти таблетки для сна без рецептов, обладают легким или умеренным действием, и при серьезных нарушениях сна могут оказаться бессильными.

Сильнодействующие препараты от бессонницы

Сильнодействующие, современные средства быстро и эффективно справляются со своей задачей. Но при этом они оказывают серьезное негативное влияние на память, рассеивают внимание, вызывают длительные приступы вялости. Не рекомендуется принимать их, если вы собираетесь с утра сесть за руль автомобиля. Так же не желательно принимать людям, работа которых связана с концентрацией внимания, учителям и врачам.

  • Амбиен. Эффективный препарат. Назначается именно это лекарство врачом, без рецепта его не купить в аптеке. Первые дни сон будет настигать вас в течение получаса после приема. Но постепенно действие ослабевает, так как амбиен вызывает быстрое привыкание и снижает свою эффективность. Рекомендуется принимать короткими курсами не более недели, и делать между ними перерыв 1 – 2 месяца.
  • Розерем.

розерем

Это таблетки от бессонницы без привыкания, обладают успокоительным действием. Поэтому отпускается в аптеках не по таким строгим правилам как амбиен.

  • Соната. Снотворное действие препарата наступает достаточно быстро. При этом сон ровный и глубокий. Главное преимущество лекарства в том, что оно быстро выводится из организма. Поле утреннего туалета у вас внутри его не останется. Можно принимать посреди ночи, если долго не можете заснуть, а так же людям, которые занимают ответственные должности.

Как получить таблетки, которые доступны только по рецепту?

Представим ситуацию: Вы приходите в аптеку за определенным препаратом и вдруг узнаете, что его внесли в список строгой отчетности. Это значит, что теперь пока у Вас не будет рецепта, Вам его точно не продадут.

Поделиться «Таблетки от бессонницы без рецептов»

Использованные источники: melatonins.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Анафранил от бессонницы

  Бессонница роман крона

  Головокружение бессонница невроз

  Психозы в реанимации

Таблетки от бессонницы. Обзор эффективных препаратов

Многим людям признаки бессонницы очень знакомы. Жалобы поступают на частичное или полное отсутствие сна. Причинами такого недуга могут служить и приступы боли, и переутомление, и перевозбуждение. И это только основные причины из их великого множества.

Зачастую это состояние мучает человека очень долгое время, в среднем, около месяца. Разумеется, тогда без лечения не обойтись. Но какие препараты назначит врач? Как долго их нужно принимать? Какие существуют лекарства от бессонницы для пожилых? Все эти вопросы тревожат обывателя, только усугубляя состояние и отдаляя его выздоровление. Попробуем разобраться.

Можно ли принимать лекарства без наставления врача?

Такая самодеятельность исключена. Если Вы собрались принимать таблетки от бессонницы, эффективное средство поможет подобрать только доктор. Им будет назначен специальный курс необходимого лекарства, которое нужно принимать в соответствии с оговоренными дозировками. Превышение нормы употребления средства, подобранного в Вашем случае, может привести к возникновению побочных действий, к ухудшению течения болезни и к нарушению структуры сна.

Как лечится бессонница?

Бессонница вполне может быть симптомом какой-то другой болезни, либо следствием её признаков. В таких случаях снотворные таблетки назначаются только на время лечения основного заболевания. Прежде, разумеется, необходимо его диагностировать, чем и будет заниматься доктор.

Что пить от бессонницы?

Первым делом нужно разграничить таблетки от бессонницы на химические средства и средства на основе натуральных растительных компонентов. Предпочтительнее применение последних: вреда от них намного меньше.

Препараты на основе растительных компонентов

  • Орто-Таурин;
  • Нейростабил;
  • Биолан;
  • Балансин.

Это доступное эффективное лекарство от бессонницы. В течение короткого времени оно способно восстановить сон, поднять настроение и повысить дневную трудоспособность пациента. В состав этого препарата входят:

  • Магний;
  • Таурин;
  • Витамины группы B;
  • Янтарная кислота.

Эти таблетки от бессонницы почитаются врачами как одно из лучших средств от этой болезни. Оно также способно восстановить не только сон, но и жизненные силы больного. В его составе числятся следующие компоненты:

Единственный минус этого препарата – беременным и кормящим женщинам он категорически запрещен, им придется подобрать альтернативное средство.

Биолан – дорогой препарат, но очень действенный, что оправдывает его высокую стоимость. Хорош тем, что его действие на организм общеукрепляющее. Для устранения бессонницы оказывает восстанавливающий эффект на работу нервной системы. Состоит из различных аминокислот и пептидов.

Препарат особенно эффективен, если причиной бессонницы было переутомление. Средство выбора для многих офисных работников, менеджеров и представителей других профессий, предрасполагающих к повышенным стрессовым нагрузкам. В его составе:

Химические препараты для лечения бессонницы

Представители этой группы – максимально эффективные таблетки от бессонницы. В отличие от предыдущих лекарств, употреблять их без указания доктора запрещено. Высокая эффективность основана на действии различных химических компонентов, которые могут вызвать не только сильную аллергическую реакцию, но и повредить многие органы и системы организма. Принимать их следует с осторожностью.

Препараты для лечения бессонницы:

Отпускается по рецепту врача. Сон наступает в течение получаса после приема. Употреблять дольше 10 дней настоятельно не рекомендуется.

Препарат длительного действия, не уступающий в эффективности Амбиену. Пациент засыпает за короткий срок.

Не вызывает привыкания, положительно воздействует на нервную систему.

Очень быстро выводится из организма, поэтому прием препарата возможен даже посреди ночи.

Для людей, страдающих от затяжной бессонницы. Часто вызывает похмельный синдром после применения:

Усовершенствованная форма Золпидена, без утреннего похмельного синдрома.

Транквилизаторы


Отдельно стоит разобрать представителей этой группы. Это психотропные лекарства. Они назначаются для того, чтобы улучшить и восстановить работу ЦНС. В результате уменьшается тревожность, возвращается радость к жизни, улучшается аппетит и сон. Чаще всего назначают феназепам – это очень эффективное средство. Разумеется, без рецепта врача ни один аптекарь Вам его не продаст.

  • Бромдигидрохлорфенилбензодиазепин;
  • Лактоза;
  • Тальк;
  • Картофельный крахмал;
  • Стеарат кальция.
  • Лактация;
  • Беременность;
  • Подростковый возраст;
  • Заболевания легких;
  • Депрессивные состояния;
  • Наркомания и алкоголизм.
  • Головокружение;
  • Усталость;
  • Дезориентация в пространстве;
  • Сонливость;
  • Изжога;
  • Тошнота;
  • Различные аллергические реакции.

Все перечисленные лекарства эффективны от бессонницы, но для того, чтобы опробовать то или иное средство на себе, придется обратиться к доктору. Принимая средства на натуральной основе, обратите внимание на их компоненты – нет ли у Вас аллергии на какое-нибудь растение в списке.

Лечение бессонницы народными способами

Для пожилых людей, беременных женщин, а также подростков, лучше всего использовать средства народной медицины. Они благотворно влияют на психо-эмоциональное состояние, улучшая сон пациента. При этом их побочное действие минимально. Эти рецепты от бессонницы обычно советуют врачи, если отсутствие сна пока еще не затяжное явление, а редкое и из ряда вон выходящее. Например, разовые случаи после сильных стрессовых ситуаций, волнение перед каким-то событием и прочее.

Пустырник от бессонницы

Обычно применяют готовую настойку пустырника, наряду с боярышником и валерианой. Её можно купить в аптеке, но и приготовить самому не составит большого труда. Для этого нужно сорвать необходимые травы, но, обратите внимание, собирать их следует как можно дальше от дороги. Лучше всего в поле. Либо купить уже собранные растения. Ингредиенты необходимо залить кипятком, дать настояться на 24 часа. Принимать настойку нужно перед сном.

Ландышевые капли от бессонницы

Продаются в аптеках, по своей эффективности не уступая различным настойкам.

Смесь настоек

Эффективно справиться с бессонницей поможет смесь настоек. Для этого нужно взять несколько пузырьков: с пустырником, боярышником, пионом, корвалолом и валерианой. После чего слить в одну ёмкость и смешать. Принимать по чайной ложке, запивая теплой водой. Через полчаса действие этого «зелья» усыпит даже сильного мужчину.

Важно! Любые препараты от бессонницы нужно запивать как можно большим объемом воды. Не принимайте их в состоянии опьянения (алкогольного или наркотического). Помните, бессонница довольно часто лишь следствие стрессовых ситуаций, депрессии и переутомления. Победить эту болезнь можно только установив ее истинную причину.

Комментарии и отзывы:

мне нечего не помогает.Феназепама столько выпила что и он не берет.,а наоборот утром от него я как дурная ,злая вся дерганая.Была у психиатра и он уже незнает что мне от бессоницы прописать.ПОМОГИТЕ!! ПРОШУ ВАС так проходит климакс .Мне 52 года.

Здравствуйте. Лечением вашего состояния должен заниматься гинеколог-эндокринолог. Назначается заместительная терапия, которая поможет пациенту справиться со всеми проявлениями климакса. Это состояние переживает каждая женщина в своей жизни, только переносят его тяжело около 5% представительниц прекрасного пола. Феназепам не панацея, от него при частом применении возникает обратный эффект. Да и бессонницу лечат не только феназепамом. Поэтому рекомендую все таки обратиться к гинекологу, вам назначат заместительную терапию и вам станет легче переносить климакс.

Здравствуйте! я никак не могу бороться с бессонницей, я принимала «успокой, персен, ново-пассит» но нечего из этих не помогает. мне 18 лет. что мне делать? какой лекарство мне принимать, я к психолгу к невролгу не ходила вообще

Здравствуйте. Все эти вышеперечисленные препараты растительного и гомеопатического происхождения. Они обладают легким успокоительным эффектом. В любом случае вам нужно обратиться к невропатологу для уточнения причины вашего состояния. А причиной может быть как обычный дискомфорт в постели (неудобная жесткая кровать, жаркая комната), так и различные нервные и психические заболевания. Что-то сильнее рекомендовать я не буду, так как может развиться обратный эффект, а здоровью самолечение не поможет.

Я вам сейчас свою историю расскажу. В общем я несколько лет назад работала на одной работе помощником руководителя. Работа была нервная, график ненормированный. Но мне в принципе нравилось что жизнь кипит. Сначала все было хорошо, деньги неплохие платили. Потом как-то постепенно я стала замечать что иногда вроде прихожу домой усталая, а заснуть не могу. Ну, понятно рабочие проблемы в голову лезть начинают. А утром ответственное мероприятие намечается. Я по совету подруги купила и начала принимать снотворное. Вроде сначала помогало, в смысле я отключалась на ночь, хотя утром все равно голова тяжелая. А потом в какой-то момент действовать перестало. Я купила другой препарат, так от него ни сна не прибавилось, и еще кошмары какие-то видеть стала. Жуть! Слава богу есть у меня другая подруга, она меня уговорила в отделение сна в Барвихе обратиться. Я пошла на консультацию, пообщались с доктором. И тут я узнала что причина бессонницы у меня психологическая, а таблетки вообще не от этого. Там же прошла психотерапию. Сон восстановился. Уволилась с той работы. Здоровье-то дороже!

Я пью при первых признаках расстройства сна Валокордин-доксиламин, лично для меня достаточно 15 капелек, хотя врач советовала 20. Привыкания нет. пью только когда не могу уснуть, а не постоянно. на утро никаких последствий, просто выспашаяся. много чего из препаратов пробовала, но все равно вернулась к валокордин-доксиламину.

Помню пил феназепам от бессонницы, он мне помог, но был один побочный эффект, снились кошмары.

Использованные источники: onevroze.ru